Hemsida » Mat och dryck » Jag tar ett järntillskott men jag är fortfarande anemisk

    Jag tar ett järntillskott men jag är fortfarande anemisk

    Röda blodkroppar (RBC) behövs av kroppen för att transportera syre till dina celler, vilket dina celler behöver använda glukos effektivt för att göra energi. Om du är anemisk, har du för få röda blodkroppar. Även om en brist på järn kan orsaka blodbrist, finns det många andra olika orsaker till anemi, vilket innebär att det inte kan behandlas tillräckligt med järntillskott.

    Även om en brist på järn kan orsaka anemi finns det många andra orsaker till anemi. (Bild: mtphoto19 / iStock / GettyImages)

    Vitaminbrister orsakad av anemi

    Även om det behövs järn för att röda blodkroppar ska kunna tillverkas finns det andra vitaminer som behövs för att din kropp ska kunna göra röda blodkroppar effektivt. Folat och vitamin B12 är två näringsämnen som är nödvändiga för produktion av röda blodkroppar, och en brist på något av dessa näringsämnen kan leda till anemi, berättar Mayo Clinic. Som ett resultat kan anemi orsakas av brist på folat eller vitamin B12 i din kost. dessutom har vissa människor problem med att absorbera dietary vitamin B12, vilket kan leda till bristande anemi av vitamin B12.

    Genetiska former av anemi

    Det finns några genetiska störningar som också kan göra att du är anemisk, oavsett ditt järnintag. Sicklecellanemi är till exempel en störning som orsakas av genetiska mutationer i hemoglobin, vilket är ett protein som gör att röda blodkroppar kan bära syre. Patienter med sicklecellanemi har ökat förstörelsen av deras röda blodkroppar, vilket resulterar i anemi, noterar KidsHealth.org. Andra genetiska störningar som kan orsaka anemi är thalassemi, ärftlig sfärocytos och glukos-6-fosfatbrist.

    Andra sjukdomar som sänker RBC

    Ett antal andra villkor kan få dig att vara anemisk. Till exempel kan blodförlust på grund av tunga menstruationsperioder eller inre blödningar leda till att du blir anemisk, även om du tar järntillskott. Andra tillstånd, såsom ulcerös kolit, reumatoid artrit, njursvikt och cancer, kan också leda till att dina röda blodkroppsnivåer minskar, indikerar MedLinePlus. Benmärgsstörningar, såsom aplastisk anemi, kan orsaka att din kropp inte kan räcka med tillräckligt med röda blodkroppar.

    Se din PCP för diagnos

    Ett antal tester kan hjälpa dig att bestämma varför du är anemisk, även med järntillskott. Din primärvårdspersonal (PCP) är den bästa personen att gå med dina bekymmer. Med blodsprut kan läkare titta på dina röda blodkroppar under ett mikroskop och identifiera avvikelser i de röda blodkropparna, vilket kan avslöja vitamin B12-brister, genetiska avvikelser och andra sjukdomar som kan orsaka anemi. Du kan också behöva ha B12- och folatnivåerna i ditt blod testat för att se om de är orsaken till din anemi.