Järnbrist och anemi hos män

Anemi är en allmän term för ett tillstånd som kännetecknas av brist på friska röda blodkroppar i kroppen. Brist på tillräckligt med järn eller järnbrist i en mans kropp kan leda till ett medicinskt tillstånd som kallas järnbristanemi. Järnbristanemi utvecklas vanligen gradvis om det inte finns tillräckligt med järn tillgängligt för att bygga friska röda blodkroppar.

Fysiologi

Dina röda blodkroppar innehåller ett proteincenter som kallas hemoglobin, vilket huvudsakligen tillverkas av mineraljärnet. Hemoglobin i den röda blodkroppen är ansvarig för bindande syre för att leverera till dina celler, liksom att koka upp koldioxid för att avlägsna från kroppen. Om en mans kropp inte innehåller tillräckligt med järn, kan han inte lyckas skapa friska röda blodkroppar. Som ett resultat hindras syreavgivning och koldioxidavlägsnande.

symtom

Om järnbristanemi är mild, kommer en man generellt inte att märka några fysiska symptom. Med tiden kan bristen på syre i dina vävnader orsaka trötthet, andfåddhet, yrsel, huvudvärk, nedsatt kroppstemperatur, blek hud och bröstsmärta. Järnbristanemi kan också orsaka sprickor i sidan av en mans mun, sköra naglar och frekventa infektioner. National Heart, Lung and Blood Institute noterar också att en mans mjälte kan förstora.

orsaker

Eftersom det mesta av järnet i din kropp bärs i ditt blod, är blodförlust en vanlig orsak till järnbristanemi. Blödande sår, kolonpolyper och blödning i urinvägarna kan så småningom leda till utveckling av järnbristanemi. Förlusten av blod i samband med trauma eller operation kan också leda till järnbristanemi.

Annan orsak till järnbristanemi är en dålig kost. De mest järnrika livsmedel är animaliska produkter, som kött, fjäderfä, fisk och ägg. På grund av detta har vegetariska män en ökad risk att utveckla järnbristanemi.

Vissa förutsättningar kan orsaka minskad förmåga att absorbera järn, vilket också kan leda till järnbristanemi. Malabsorption kan vara ett resultat av inflammatoriska tarmsjukdomar, såsom Crohns sjukdom eller tidigare tarmoperation.

Behandling

Enligt MayoClinic.com, när en järnbristanemi utvecklas, är det nödvändigt att byta ut järnbutiker med järntillskott. Ökat kostintag är vanligtvis inte tillräckligt för att rätta till tillståndet. Järntillskott måste vanligtvis fortsätta i flera månader tills bristen korrigeras. Förutom att ersätta saknad järn är det också viktigt att korrigera eventuella underliggande medicinska tillstånd som kan orsaka järnbrist.