Är det säkert att smaka ansiktet dagligen med havsalt?

Rik på mineraler och djupt rensning, havsalt kan tyckas vara det logiska valet för att skrubba ditt ansikte. Men prata med din hudläkare innan du försöker göra någon daglig avskalning, särskilt med havsalt. De flesta dermatologer råder mot dagliga ansiktsskrubb, och havsaltet är för hård för de flesta hudfärger. Det kan vara bäst att rädda havsaltet för kroppsskrubb, fotsug och djuprengöringsbad.

Förfriskning fördelar

Exfoliering stimulerar hudreparation genom att ta bort hudens yttre skikt och förbättra cirkulationen. Det kan också förbättra utseendet på fina linjer och rynkor, och förhindra akne genom att hålla döda hudceller från tätande porer. Att ta bort det yttre skiktet gör det också lättare för huden att absorbera och dra nytta av fuktgivande produkter.

Frekvens

I allmänhet är det en dålig idé att inkludera någon form av ansiktsskrubba i din dagliga ansiktsvård rutin, noterar American Academy of Dermatology. Akademin rekommenderar att personer med torr eller skadad hud exfolierar inte mer än en gång i veckan, medan de med fet hud bör begränsa processen till två gånger i veckan. Om din fet hud innehåller akne, hoppa över exfolieringsteget, eller skrubba bara de främmande zonerna; exfoliering kan göra akne värre. Om du har känslig hud, undvik peeling.

Kommersiella produkter

Överdriven alternativ för exfoliering inkluderar ansiktsskrubb och produkter som innehåller hydroxisyror. För vissa kvinnor kan scrubs av något slag vara för hårda, vilket orsakar rodnad och klåda. Välj istället produkter som innehåller ingredienser i hydroxylsyrafamiljen, inklusive salicylsyra och glykolsyra. Koncentrationen av de aktiva ingredienserna är mild nog att använda varje dag och effektivt avlägsna döda hudceller. Vid högre koncentrationer används hydroxylsyror i professionella kemiska skalbehandlingar.

Sea Salt Scrubs

Havssaltets nackdelar som ansiktsskrubba innefattar dess torkning, dragegenskaper och lite skrymmad textur. Dessa egenskaper kan vara idealiska för att skrubba den tjockare huden på kroppen, men kommer ofta att irritera alla utom de hårdaste hudfärgerna. Män, som har naturligt tjockare hud och kvinnor med grovare komplex, kan hitta ansiktshavs salt exfoliants effektiva. Daniel Eastmans bok "Face Fitness: En mans guide för att se sitt bästa" inkluderar en ansiktsskrubba för oljiga komplex som kombinerar mango, havregryn och havsalt. Men även människor som tycker om havsaltens ansiktsskrubb ska inte använda exfolianten mer än en eller två gånger i veckan.

Hemlagade lösningar

Naturskönhetsförfattaren Dina Falconi föreslår att man använder havsalt för kroppsskrubb och vänder sig till mer skonsamma naturprodukter för ditt ansikte. Hon rekommenderar frön och nötter för torr hud, korn och bönor för fet hud, och utvalda örter och botaniska för kombination eller normal hud. En blandad skrubb för torra och skadade komplex kan till exempel omfatta fenugreekfrön, solrosfrön, linfrön, köttfärs, kamille och yoghurt. Oljig eller aknehårig hud, å andra sidan, drar nytta av en exfolierande blandning av havre, ris, rosenblad, citrusskal, kryddnejlika, salvia och häxhasel. För normal hud, kombinera korn, örter, nötter, frön och lera med vatten, yoghurt eller honung.