Är Papaya Enzy Safe för barn?

Papaya är en näringsrik frukt som odlas i tropiska områden. Papaya är rik på antioxidanter och en bra källa till olika vitaminer och mineraler. Papaya innehåller också ett proteolytiskt enzym som kallas papain, vilket accelererar digereringen eller nedbrytningen av protein i aminosyror. Barn, som vuxna, kan uppleva dålig matsmältning, celiac sjukdom och andra tillstånd som kan hjälpa till med papain. Om ditt barn har cystisk fibros, bör du dock vara mycket försiktig med att ge honom papaya eller papaintillskott. Rådfråga din läkare innan du överväger papaintillskott.

Två halvor av papaya på ett träbord. (Bild: mirardo73 / iStock / Getty Images)

Papaya

Papaya är en lite söt frukt som har en unik, musky doft. Papaya har höga antioxidanter, såsom karotenoider och flavonoider, och goda källor till vitaminerna A, B-9, C, E och K, liksom magnesium, kalium och olösliga fibrer, enligt "American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Guide." Papaya, som ananas, innehåller naturliga enzymer som hjälper till att smälta protein. Papain är det mest dominerande enzymet i papaya. Urbefolkningar som vanligtvis konsumerar papaya gör det vanligtvis efter proteinrika måltider eftersom de vet att det främjar effektiv matsmältning. Proteinutmattning är nödvändig för att ge aminosyror, men hög magsyrasythet och frisättning av pankreatiska enzymer krävs. Om du eller dina barn inte producerar tillräckligt med syra eller pankreatiska enzymer, är proteinmetaboliken allvarligt hämmad.

Användningar av papain

Papain anses allmänt som ett matsmältningsstöd för dem som har problem med att smälta protein, men det är också användbart för halsbränna, förstoppning, diarré, stimulerande aptit, förebyggande av sår, smärtlindring och påskyndande läkning av mindre skador och blåmärken, enligt " Principer och praxis för fytoterapi: Modern Herbal Medicine. " Som sådan kan papaya juice eller papain extrakt konsumeras internt eller appliceras externt. Om ditt barn har celiaki, kan papain vara användbart eftersom det bryter ner vetegluten, en viktig bidragande faktor i tillståndet. De påstådda fördelarna med papain har dock inte verifierats av vetenskapliga studier på människor.

Papaininnehåll

Som tillägg extraheras papain från den mjölkiga vita latexen av oren papayafrukt. Omot papaya är en mycket högre källa till papain än mogen frukt. Även om amerikaner övervägande äter den mogna frukten, föredras gröna papaya i Sydostasien och många andra tropiska länder. Papain är tillgänglig ensam i kapsform, kombinerat med andra växtenzymer såsom bromelain eller i form av krämer för extern användning. Dosering för barn är i allmänhet inte mer än hälften av vuxna doser, så läs etiketterna noggrant. För att testa för allergiska reaktioner, ge dina barn fräsch, mogen papayajuice och se hur de reagerar innan man överväger extrapapper.

Varning

Om ditt barn har en cystisk fibrosjukdom kan ett allvarligt tillstånd som kallas fibroseringskolonopati utvecklas om stora mängder av pankreatiska enzymer, inklusive papain, konsumeras enligt "Harrisons principer för inre medicin". Fibrosing kolonopati innebär skada på tjocktarmen, så kontakta din primärvårdspersonal om ditt barn har cystisk fibros. Vidare bör barn med allvarliga malabsorptionsstörningar eller de som har blodförtunnande läkemedel också undvika proteolytiska enzymer. Kontrollera med din läkare innan du ger tillägg till ditt barn, speciellt om han har hälsoproblem.