Magnesium och gastrit
Gastrit avser ett tillstånd som innebär inflammation i vävnaderna som muterar din mage. Detta tillstånd kan uppstå av olika orsaker och kan orsaka olika symptom. Antacida är en vanlig medicin för att lindra gastrit. Även om vissa antacida innehåller kalcium, innehåller många antacida mediciner en kombination av magnesium och aluminium.
Vissa former av magnesium kan hjälpa till att minska symptomen på gastrit. (Bild: Sohel Parvez Haque / IStock / Getty Images)Gastrit
Gastrit är en vanlig sjukdom som de flesta människor upplever vid någon tidpunkt i sina liv. Symtom på gastrit uppträder när vissa ämnen eller tillstånd irriterar magen. De mer utbredda orsakerna till mag irritation inkluderar konsumerar kryddig mat, utökad användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, bakterieinfektioner, stress, dricka för mycket alkohol och rökning. Gastrit kan orsaka magont, illamående, böjning och kräkningar. Du kan uppleva aptitlöshet, böjning och en känsla av bukfullhet. Om irritationen orsakar blödning i magen kan du märka blod i din kräkningar eller avföring. Behandlingen för gastrit innefattar i allmänhet antacida eller andra mediciner, liksom att undvika cigaretter och vissa livsmedel som orsakar irritation.
Magnesium
Magnesium är ett viktigt näringsämne som kroppen behöver för att främja enzymaktivering. Magnesium hjälper till att producera energi och stöder hälsan hos dina muskler, njurar, tänder och ben. Vissa livsmedel, såsom gröna grönsaker, nötter och helkorn, ger rika källor till magnesium. Den rekommenderade mängden magnesium för de flesta vuxna är mellan 270 och 400 milligram dagligen. Även om mineraltillskott kan hjälpa dig att uppfylla dina dagliga krav rekommenderas magnesium i kosttillskott inte för att behandla gastrit.
Antacida läkemedel
Antacida hjälper till att behandla gastrit genom att neutralisera magsyran. Antacida mediciner som innehåller magnesium innehåller vanligtvis magnesiumhydroxidformen av detta mineral, även om vissa kan innehålla magnesiumkarbonat eller magnesiumtrisilikat. Dessa magnesiumsalt tenderar i sig att störa din normala tarmfunktion, vilket orsakar både diarré och förstoppning. Antacidmedicin kombinerar vanligen aluminium med magnesiumsalterna för att minska denna bieffekt.
försiktighetsåtgärder
Tala om för din läkare om kroniska eller svåra symtom på gastrit, särskilt om överklagande antacida läkemedel misslyckas med att hjälpa till. Antacida som innehåller magnesium kan orsaka muskelsvaghet och ovanlig trötthet. Undvik att ta dessa typer av antacida i mer än två veckor, utan din läkares rekommendation. Att ta stora mängder antacida mediciner kan öka risken för att utveckla osteoporos, även om denna biverkning beror på att aluminium innehåller, snarare än magnesium.
