Niacinamidfördelar för hud

När vitamin B3, eller niacin, kombineras med aminosyror i en annan molekyl, producerar den kemiska reaktionen niacinamid, även känd som nikotinamid eller nikomid. De flesta människor får en daglig rekommenderad ersättning för vitamin B3 genom konsumtion av nötter, fisk, berikade bröd och spannmål och multivitaminer, men enligt Apotek Mix-bloggen är det mest effektivt vid behandling av hudförhållanden när de används topiskt.

Niacinamid är en aminosyra som används vid rosaceabehandling. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

Återgår Tecken på åldrande

Miljontals dollar spenderas varje år på kosmetika, mediciner och procedurer för att bli av med rynkor och fina linjer i ansiktet, det mest uppenbara tecknet på åldrande hud. Ett team av japanska hudläkare studerade niacinamids effektivitet på 30 kvinnor som hade rynkor i ögonområdet. Ämnen fick en 4 procent niacinamidkräm på ena sidan av sitt ansikte och en topisk utan näringsämnen å andra sidan. I 64 procent av testdeltagarna reducerades rynkor i ögonområdet. Studien, publicerad i en 2008-utgåva av "Journal of Dermatology", visade att endast en person hade problem med niacinamidkrämen och rapporterade "minimal irritation". Studien drog slutsatsen att niacinamidkrämen var "väl tolererad och kan vara en valfri preparat" för rynkbehandling.

Rosacea Relief

Rosacea är ett kroniskt, cykliskt hudtillstånd utan botemedel, enligt Mayo Clinic. Huvudsymptomet hos rosacea är röd hudton och cykliska flareuppfyller röda stötar och pustler mot ytan. Niacinamid har citerats i två olika studier som en väl tolererad behandling. Wake Forest University forskare testade 50 ämnen med rosacea. Deras studie, som publicerades i augusti 2005-utgåvan av "Cutis", fann att applicering av en niacinamidbaserad fuktkräm till ansiktet och underarmen två gånger dagligen i fyra veckors lindrade symtom på tillståndet. University of Pittsburghs Nicomide Improvement in Clinical Outcomes Study, eller NICOS, visade liknande resultat. De flesta studiedeltagarna rapporterade förbättras halvvägs genom studien på åtta veckor - 79 procent rapporterade att deras utseende var antingen måttligt eller mycket bättre, medan 55 procent visade en måttlig till betydande minskning av rosacea-lesioner.

Acne Behandling

Förstärkning av det yttre skiktet av huden är en viktig egenskap hos niacinamid. Vitamin B3 ger ett bränsle som förstärker cellulära bindningar och stramar huden. Som ett resultat av denna åtstramning har akne en hårdare tid att ta rot. En studie från 2004 i "Journal of Cosmetic Dermatology" bekräftar detta uttalande. De tyska forskarna fann att stabiliseringen av hudens yttre skikt har en antiinflammatorisk effekt, vilket kan förhindra akneutslag. Den ovannämnda NICOS-rapporten tar detta ett steg längre, eftersom aknepatienter upplevde liknande fördelar som de med rosacea.