Optimal Nutrition vs MuscleTech

Kosttillskott är stora affärer, tjänar mer än 30 miljarder dollar om året, enligt Forbes. Optimum Nutrition och MuscleTech är två kosttillskott företag som viger för att vinna dig som kund. Båda erbjuder en mängd olika tilläggspannor för att göra dig stor, liten eller energiserad. Rådfråga din läkare innan du lägger till några kosttillskott till din kost.

Dina behov och smaklökar kan avgöra vilken typ av tillägg som passar dig bäst. (Bild: gpointstudio / iStock / Getty Images)

Protein- och viktförstärkande pulver

Optimal Nutrition erbjuder enkelproteinpulver, såsom vassle, soja och kasein, liksom proteinblandningar som inte bara innehåller det enkla proteinet utan även andra näringsämnen som aminosyror, vitaminer och mineraler. Du kan också hitta en mängd olika proteinpulveralternativ från MuscleTech. Förutom valle och kaseinproteiner erbjuder MuscleTech också ett 100 procent nötköttsprotein.

Båda företagen erbjuder också högkalorier viktminskningstillskott. Dessa tillskott innehåller mer än 1 000 kalorier och 50 gram protein per portion.

Bodybuilding Supplements

Oavsett om du letar efter kreatin eller glutamin kan både Optimal Nutrition och MuscleTech hjälpa till. Optimal Nutrition erbjuder aminosyratillskott i en- och kombinationsformler samt kosttillskott för att ta före och efter träningen. MuscleTech erbjuder specialiserade produkter med olika näringsämnen och varumärkesblandade blandningar, som fosfatidinsyra och BetaTOR, som ska främja muskelväxt, styrka och uthållighet, förutom kosttillskott som liknar optimal näring, såsom aminosyrablandningar och kreatin.

Viktminskning

Optimum Nutrition och MuscleTech erbjuder även produkter som främjas som viktminskningstillägg. Optimum Nutrition erbjuder tre viktminskningstillskott, inklusive en som innehåller 300 milligram koffein. MuscleTech erbjuder en mer omfattande sortiment av viktminskningsprodukter som innehåller vitamin- och örttillskott och pulverformiga drinkblandningar.

Saker att tänka på

U.S. Food and Drug Administration testar inte kosttillskott, vilket innebär att tillverkare kan göra anspråk utan bevis. Om det låter för bra för att vara sant, är det förmodligen det. Bekymmer om säkerhet finns också. Förutom kosttillskott med koffein kan du också undvika kosttillskott som innehåller ephedra, ma huang, L-tryptofan eller naturliga laxermedel, enligt Federal Trade Commission.