Cashewnötter och andra nötter brukade vara banan av en "hälsosam" diet på grund av deras höga fettinnehåll. Nu "Dietary Guidelines for Americans, 2010" rekommenderar att de inkluderas som en del...
Mat och dryck - Sida 1088
Skalad och riven, sedan kokad och renad, ger morötter den läckra, näringsrika ryggraden av morotsoppa. Även om den exakta näringsinformationen varierar beroende på receptet du använder, kommer de flesta kalorierna...
Även om popcorn kan vara ett hälsosamt val - det är en helkorn som är fylld med fiber - den släta versionen är vänligare för din midja än karamellpopcorn. Karamell...
Om du inte är ett fan av rums starka smak, blanda den med cola för att skapa en söt, smakfull dryck som är lätt att dricka. Om du är orolig...
Äggulor, vegetabilisk olja, konserverad ansjovis och riven parmesanost är bara några av de fetma ingredienser som du vanligtvis hittar i något Caesar-salladsdressingrecept. När du blandar dessa häftklamrar med lite citronsaft...
Om du har hört talas om kålsoppsdiet kan du vara under intryck av att kålssoppa är låg i kalorier. I vissa fall är det sant, men kalorierna i kålssoppa kan...
Alkohol kalorier kan verkligen lägga upp, eftersom varje gram alkohol innehåller 7 kalorier, vilket är mer än 4 kalorier per gram i kolhydrater och protein men mindre än de 9...
Kokade jordnötter tillverkas vanligtvis av gröna eller råa jordnötter och är en vanlig behandling i södra USA. När de kokas, brukar du salta dem; detta lägger inte till några kalorier...
