Ljusterapi, även kallad fototerapi, är en behandling som använder en artificiell solljuslampa för att simulera det naturliga ljuset som kan saknas vid vissa tider på året, som vinterens död. Solljuslampor...
Mat och dryck - Sida 1159
Spirulina är en blågrönalger som ofta läggs till gröna juicer, smoothies och hälsoskakningar för att stöta på protein och antioxidantinnehåll. Wild spirulina växer bra i stora vattenkroppar i tropiska eller...
Spirulina är en typ av havsgrönsaker, en mikroskopisk saltvattenanläggning skördad för sina hälsofördelar och säljs torkad som ett hälsotillskott i pulverform eller i tablettform. Rik på vitaminer och protein, spirulina-pulver...
Medan isbergssallad fortfarande är favoritsalladgrön i USA har ökningen av färdiga förpackade salladgröns bidragit till ökad romain- och spenatförbrukning. Båda är mer näringsämma täta än än isbergsallad, som mestadels är...
Surkörsbären (även kallad tärkörsbär) laddas med viktiga näringsämnen, inklusive fytokemikalier (antioxidanter och vitamin C.) Denna lilla röd frukt är fördelaktig för cancerförebyggande, minskar inflammation, ökar hjärthälsan och ger andra hälsofördelar....
Vattenhårdhet indikeras av dess nivåer av kalcium, magnesium och ibland järn, enligt Colorado State University. Eftersom närvaron av dessa mineraler kan vara en olägenhet, särskilt när det gäller att använda...
Kineserna har använt shitake-svampen för medicinska ändamål i över 6000 år; Följaktligen har det blivit den asiatiska symbolen för livslängd, enligt The George Mateljan Foundation s webbplats, världens hälsosamma livsmedel....
Söt och surt, risäger har en mild smak och används oftast i asiatisk stil, som sushi ris eller söta sura rätter. Med tanke på dess hälsofördelar, som inkluderar viktkontroll, som...
