Brysselspirrar liknar en miniatyrhuvud av god karaktär - de kommer från samma plantfamilj. Tillsammans med bröstspiror och kål, innehåller cruciferous, eller Brassica, familjen broccoli, grönkål, blomkål, collardgröns, rovor, senap och...
Mat och dryck - Sida 549
Kyckling kan vara ett hälsosammare alternativ än rött kött, speciellt om du väljer kycklingbröstköttet. Men många föredrar smaken av kycklinglåren. De är enklare att laga mat, och ofta också billigare....
Äpplen är alla skapade samma, näringsrika, men bakning och torkning skapar nya texturer och smaker. Bakade äpplen tenderar att ha tillsatser, såsom socker, som kommer att minska näringsvärdet. De bästa...
Ursprung choklad härstammar från kakaobönan (uttalad "kuh-KOW"), som helt enkelt är frön av kakaofrukten. Enligt "Choklad: Historia, kultur och arv" är användningen av kakao av människor långt över 5000 år...
För att förbättra hälsan och maximera vitamin- och mineralintaget borde du äta en regnbåge med frukt och grönsaker varje dag, enligt mat- och näringsspecialisten Julie Garden-Robinson. Även om detta uttalande...
Även om mandelsmör är tillverkat av mandel, finns det flera näringsskillnader mellan de två livsmedelsprodukterna. Mandel smör innehåller vanligtvis ett antal tillsatta ingredienser, inklusive olja för att förbättra konsistens och...
Muskelskakning, även kallad essentiell tremor eller muskelfasikulering, är en okontrollerbar rubbning av dina muskler. Muskelskakning är mest märkbar i händerna, men uppträder också runt nacke, ögon och ben. Muskelskakning och...
Att äta en hälsosam och varierad diet rekommenderas för att hålla dina leder sund och stark. Ett otillräckligt intag av vissa näringsämnen, inklusive kalcium, vitamin B-12, vitamin D och vitamin...
