Brewer's yeast är svampen Saccharomyces cerevisiae och en vanlig komponent i fermentering av öl. Medan inte ett väsentligt näringsämne som behövs av kroppen, rapporterar University of Maryland Medical Center denna...
Avokado har ett ögonblick. Det är möjligt att ta in fröet - men ska du? (Bild: Rob White / Photolibrary / Getty Images)Självklart är de en underbar näringsrik mat och...
Kinesiska restauranger är inte de hälsosammaste ställen att äta, enligt forskning som gjorts av National Restaurant Association. Matvaror med högt kaloriinnehåll, massor av natrium- och matfett gör det lätt att...
Hela kokta öring kan vara skrämmande - och lite skrämmande - om du aldrig har blivit utsatt för en tidigare. Var inte panik. Att äta hela öring är inte svårt,...
Papaya kan ha sitt ursprung i Centralamerika, men de har blivit en stapel av amerikanska livsmedelsbutiker av en anledning. Den ljusa apelsinflödet av denna frukt är inte bara söt och...
Kokosnötter är kända för sina smakrika vita kött och mjölk. Dessa frukter är inte bara läckra, men de är fyllda med fiber och mineraler, inklusive kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium,...
Mango är rik på vitaminer C och A och är utmärkta i smoothies och proteinskakningar, speciellt om du fryser mango före tid. Du kan verkligen suga, slura och äta frukt...
Efter en måltid med 700 kalorier per dag är det svårt eftersom kroppen behöver mer kalorier att fungera dagligen. Återstår på en diet som är begränsad till 700 kalorier skulle...