Ska du dricka alkohol med kallt?
Hosta, nysningar, rinnande näsa, trängsel, huvudvärk och ont i halsen är alla symptom på förkylning. Enligt PubMed Health träffar cirka 1 miljard förkylningar amerikaner varje år. Om du är en av dem, sitta tätt. En kall kan dröja i upp till 14 dagar och i flera dagar kan du också få feber. Om du lyckas dra ut dig själv och gå på festplatsen medan du är förkyld, tänk två gånger om lugnande av din elak med alkohol.
Immunförsvar
Alkoholkonsumtion har en negativ, kortsiktig effekt på immunsystemet, vilket ökar risken för infektion från en av över 200 virus som orsakar förkylning, enligt Truman State University. Att dricka alkohol medan du är förkyld, komprometterar ditt immunförsvar, vilket gör det svårt för kroppen att slåss bort det kalla viruset. Detta kan leda till långvarig sjukdom eller möjligheten att kallet manifesterar sig i ett allvarligare tillstånd.
Kalla mediciner
De obekväma symtomen som är förknippade med förkylningen leder ofta till att de drabbas av överklagande läkemedel för att lindra deras elände. Om du är en av dem, läs etiketterna. University of Texas i Austin förklarar att alkohol har en plats i vissa kalla mediciner - men i kontrollerade mängder. Orala, flytande läkemedel innehåller små mängder alkohol som fungerar som lösningsmedel för smärtstillande medel och antihistaminer inom läkemedelsformuleringen.
En farlig blandning
Intagande alkohol medan OTC kallmedel har farliga konsekvenser. Kalla mediciner som innehåller alkohol, antihistaminer, som diphenhydramin och dextrometorfan hostundertryckare, har redan en lugnande effekt. Par detta med intag av ytterligare mängder alkohol och sedering intensifierar. University of Southern California rapporterar att kombinering av alkohol och kalla mediciner som innehåller acetaminophen, ibuprofen eller naproxen har toxiska effekter på levern och kan också irritera magen i magen.
Vad du borde dricka
Håller dig väl hydratiserad medan kroppen kämpar för förkylning är viktigt för din återhämtning. Alkohol orsakar uttorkning, det gör koffein också. Princeton University Health Services förklarar att när du är förkyld, är det bäst att dricka mycket klara vätskor. Dricker 8 oz. av tydlig vätska varannan timme håller beklädnaden av dina näspassager och halsen hydrerade, lindrar trängsel och lugnande ont i halsen. Om du har feber, mer än 8 oz. av tydlig vätska kan behövas för att ersätta vad din kropp förlorar genom svettning när kroppens temperatur ökar.
