De bästa sockerfria energidryckerna
En energidryck är en funktionell livsmedelsprodukt som många använder för att förbättra sin mentala fokus eller fysiska styrka. Socker är en bränslekälla i vissa energidrycker, men människor som begränsar sina kalorier eller kolhydrater kanske föredrar en sockerfri energidryck. En bra sockerfri energidryck är en som inte innehåller alkohol och har ingredienser som ger en ökning utan kalorier.
En sockerfri energidryck kan ge dig liknande mängder koffein som kaffe. (Bild: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)Red Bull SugarFree
Red Bull SugarFree energidryck hävdar att det ger fördelar som bättre koncentration och snabbare reaktionshastighet. Den har 80 milligram koffein i varje 8-ounce servering. Förutom att öka din alertness, kan koffein förbättra uthållighet i uthållighet händelser eftersom det stimulerar din kropp att metabolisera fett för bränsle. Denna sockerfria energidryck har B-vitaminer för att främja fett, protein och kolhydratmetabolism för att öka energi. Denna drink har också taurin, en antioxidant, för att ersätta mängder av denna aminosyra som din kropp kan förlora under extrem stress. De konstgjorda sötningsmedlen är sukralos, acesulfamkalium och aspartam. Red Bull SugarFree hävdar att glukuronolaktonen i denna dryck är en naturlig kolhydrat som hjälper till att avgifta kroppen.
Monster energi
Monster Energy Absolut Zero är en sockerfri energidryck som inte har några kalorier. Varje 8-uns servering ger 100 procent av de dagliga värdena för vitaminerna B-2, B-3, B-6 och B-12, som alla ingår i energiproducerande reaktioner i kroppen. Varje servering har 1400 milligrams Monster's Energy Blend, som innehåller taurin, ginseng och guarana. Taurin är en aminosyra som fungerar som en antioxidant. Absolut Noll har också 80 milligram koffein i varje portion, vilket är ungefär hälften av mängden i en vanlig kopp kaffe. Koffein kan tillfälligt minska dina känslor av trötthet. Sötningsmedel i denna kolsyrade energidryck innefattar erytritol, sukralos och acesulfamkalium.
XS Blast
Cranberry-grape koffeinfri Blast från XS Blast är en sockerfri energidryck med 8 kalorier per portion. Bortsett från taurin och B-vitaminerna har denna sockerfria energidryck flera örter i en proprietär adaptogen blandning. Dessa örter inkluderar astragalus och schisandra, som kan stödja immunsystemet. Kalorierna kommer från 2 gram protein i form av fria aminosyror. Andra smaker från XS Blast inkluderar bär, citrus och cola. De är alla sockerfria, och har sukralos och acesulfamkalium för att söka dem. Koffein kan ge dig en tillfällig ökning, men det är en beroendeframkallande substans. Om du använder det regelbundet kan du få problem med att vara vaken utan den. Om du oroar dig för för mycket koffein, kan en koffeinfri energidryck vara ett bättre val för dig.
