Kalorierna i Hershey Nuggets

Hersheys Nuggets är bite-size portioner av den berömda choklad. De kommer i flera smaker, inklusive mjölkchoklad, mjölkchoklad med mandel, speciell mörk med mandel och mjölkchoklad med kola och mandel. Du kan spara några kalorier genom att äta nuggets mot en vanlig bar, om du kan sluta med en eller två.

Ett barn har en Hershey bar utanför. (Bild: Martinan / iStock / Getty Images)

kalorier

En portion Hersheys Nuggets är fyra stycken. Alla smaker, förutom mjölkchoklad med mandel, innehåller 200 kalorier per portion. Mjölkchoklad med mängder av mandel har 180 kalorier i fyra stycken.

Näringsinformation

Fyra Hersheys Nuggets innehåller 12-13 g fett och 6 till 7 g mättat fett. De har 20 till 25 g kolhydrater, 16 till 23 g sockerarter och 3 till 4 g protein.

Jämförelse

En Hersheys Milk Chocolate Bar har 210 kalorier. En bar motsvarar 1,55 oz. Fyra Hersheys Nuggets har 180 eller 200 kalorier och lika med 1,3 oz. Serveringsstorleken för Hersheys Nuggets är något mindre än en enda Hersheys chokladkaka. Missuppfattningen att nuggetsna är små och obetydliga kan leda till att man tar in mer kalorier än vad man skulle göra om man åt en hel bar. Att äta mer än fem nuggets skulle motsvara mer kalorier än en chokladkaka.