Vad är fördelarna med DMAE?

DMAE, eller 2-dimetylaminoetanol, är en kemisk substans som oftast används för att förbättra alertness och mental klarhet. Liksom många andra sinnen eller humörförändrande ämnen kan DMAE fungera genom att öka produktionen av en neurotransmittor. Detta ämne har studerats för dess potential att behandla hyperaktiv sjukdom, Alzheimers sjukdom, Huntingtons sjukdom och andra tillstånd. Det finns emellertid inga solida bevis för att DMAE är effektiv för något av dessa ändamål.

DMAE är tänkt att öka neurotransmittorer i hjärnan som kan hjälpa till med minne och mental funktion. (Bild: Bunyos / iStock / Getty Images)

Mental funktion

DMAE är tänkt att fungera genom att öka kroppens tillförsel av acetylkolin - en neurotransmittor trodde att förbättra mental funktion, minne och humör. NYU Langone Medical Center noterar att även om det inte finns något bevis för att DMAE kan förbättra mental funktion, visar vissa bevis att det kan vara användbart för behandling av psykisk nedsättning. En studie publicerad 2009 i "Psychopharmacology" fann att DMAE kan vara användbar för att minska minnesunderskott hos personer med kognitiv funktionsnedsättning.

ADHD

Enligt NYU Langone Medical Center har DMAE studerats tidigare för ADHD med positiva resultat. Deltagare i olika försök såg signifikanta förbättringar i ADHD-symtom jämfört med placebo, och vissa data visade att DMAE fungerade liksom ett annat välkänt ADHD-läkemedel. All forskning om denna användning är dock daterad tillbaka till 1970-talet och inga nya studier visar att DMAE är användbart för ADHD.

Antioxidant och anti-aging

Utan sin potential att förbättra den mentala funktionen, har DMAE förmågan att scavenge specifika typer av fria radikaler, rapporterar ett 2012-papper publicerat i "Drug Metabolism Letters." Dessa antioxidantverkningar kan göra DMAE till ett användbart tillskott för att främja allmän hälsa. Studieförfattarna noterar att DMAE har rapporterats ha anti-aging effekter, vilket också är troligt relaterat till dess antioxidantegenskaper.

Säkerhet

NYU Langone Medical Center noterar att DMAE normalt är biverkningsfri, även om vissa forskare föreslår att man använder detta tillägg med försiktighet på grund av vissa biverkningar som ses i kliniska prövningar, inklusive dåsighet, förhöjt blodtryck, förvirring, huvudvärk, viktminskning och sömnlöshet. Vissa tillverkare rekommenderar också att de med epilepsi eller en anamneshistoria undviker DMAE. Maximal säker dosering för DMAE har inte fastställts, så det är viktigt att alltid följa tillverkarens föreslagna dosering.