Varför skadar citrusfrukter min mage?

Irritation i magen med mat, inklusive med sur citrusfrukter, kan orsaka magont. Magsmärta kan emellertid också vara inneboende i ett allvarligare tillstånd, såsom magsår eller gastrit. Av denna anledning, om citrusfrukter förvärrar din mage och orsakar smärta när du konsumerar det på ett konsekvent sätt, är det viktigt att se din läkare.

Sura uppstötningar

Citrusfrukter innehåller mycket syra, vilket kan orsaka halsbränna och förvärra surt återflöde. Acid reflux innebär mat och syra från magen som kommer tillbaka upp i matstrupen. Det är oftast åtföljt av smärta, liksom andra symtom.

Magsår

Om citrusfrukter skadar magen är det en chans att du har magsår. Christopher Theberge, R.D., rekommenderar att man undviker citrusfruktjuicer som apelsin och grapefruktjuice om man har ett magsår eftersom de med detta tillstånd kan orsaka en brännande känsla och övre buksmärta efter att ha ätit dem. Han konstaterar att du kan prova citrusfrukter för att se om de irriterar magen eller inte. Tala med din läkare för att bestämma om du har ett sår.

Gastrit

Citrusfrukt kan också irritera gastrit, som kategoriseras av inflammation i magen i magen. Detta åtföljs av magont, matsmältningsbesvär, halsbränna och andra symtom. Även om gastrit ofta orsakas av bakterier, kan mat också orsaka eller irritera det. Citronsyran i citrusfrukter är känd för att förvärra gastrit prata med din läkare om du har detta problem.

Ytterligare orsaker

Det är också möjligt att du är allergisk mot citrusfrukter, vilket orsakar en reaktion som magont. Citrus är också en möjlig utlösare av irritabelt tarmsyndrom, vilket kan leda till magbesvär och andra symtom.