Mat som ska undvikas med kolesterolmeds

Statiner är ofta föreskrivna läkemedel som används för att sänka kolesterol. De gör det genom att blockera enzymer som är nödvändiga för att producera kolesterol. Läkare kan ordinera statiner om ditt totala kolesterol överskrider 240 mg / dL, eller om ditt LDL eller "dåligt" kolesterol överskrider 130 mg / dL. Vissa frukter och juice kan interagera med statiner och öka deras absorption, vilket kan leda till rabdomyolys, en farlig bieffekt som leder till muskelskada, njurskador och i sällsynta fall dödsfall. Förtydliga läkemedlets effekter med din läkare.

Grapefruktjuice

Glas grapefruktjuice (Bild: Olvas / IStock / Getty Images)

Av alla livsmedel som stör statinsabsorption orsakar grapefruktjuice mest skada. Undvik grapefrukt och produkter gjorda av grapefruktjuice om du tar statin. Kemikalien i grapefrukt och andra frukter som ökar statinsabsorptionen anses vara fouranocoumarin, förklarar Harvard Medical School Family Health Guide. Denna kemikalie binder till ett enzym, CYP3A4, vilket gör det lättare för läkemedel att passera från tarmen till blodet, ökande nivåer i blodet.

Statiner som atorvastatin, simvastatin och lovastatin reagerar alla med grapefruktprodukter. Grapefruktprodukter kan också öka absorptionen av läkemedel som kombinerar simvastatin med ezetimibe och lovastatin med niacin .

Sevilla apelsiner

Färska Sevilla apelsiner i köket (Bild: Brian Maudsley / IStock / Getty Images)

Sevilla apelsiner, en typ av bittra apelsiner som inte används i vanlig apelsinjuice, kan också öka statins absorption. Liksom grapefrukt innehåller Sevilla apelsiner också furanokumarin. Sevilla apelsiner används för att göra marmelad och andra kompottar. Studier på apelsiner i Sevilla har inte varit lika omfattande som studier på grapefrukt, men folk som tar statiner borde förmodligen undvika dem, men Harvard Medical School Family Health Guide föreslår.

Tangelo

Tangelos (Bild: Robert Leichich / IStock / Getty Images)

Eftersom tangelos är en hybrid av mandariner och grapefrukt, finns det anledning till bekymmer att de kan ha samma effekt på statinsabsorption som grapefrukt. United States Department of Agriculture studerade 12 prover av tangelos odlade i Florida och fann att ingen innehöll furanokumarin. De drog slutsatsen att tangelos sannolikt inte hade samma effekter som grapefrukt på statiner. Diskutera att äta tangelos med din egen läkare, vem vet ditt fall bäst och kanske föredrar att du undviker dem när du tar statiner.