Hur man kokar Aloe Vera

Aloe vera är en tropisk växt känd för sin helande och antiinflammatoriska egenskaper. Liknande på en kaktus är växtens löv tjock med en massiv inredning. Du använder massan som en aktuell botemedel, men du kan också dricka aloe vera juice för att behandla förstoppning, enligt Linda B. White, M.D., författare till "The Herbal Drug Store." Du gör aloe vera juice genom att koka bladen för att lösa upp massan. Kokande aloe vera är inte svårt, men du vill undvika att använda för mycket vatten, vilket kan späda saften.

Du kan dricka aloe vera juice. (Bild: GYROFOTOGRAFI / amanaimagesRF / amana bilder / Getty Images)

Steg 1

Skär aloe verabladen i stora bitar på ett rent skärbräda med kniven. Att skära ned bladen hjälper till att lösa upp massan lättare.

Steg 2

Placera bitarna i potten. Potens storlek beror på den mängd aloe du använder. Aloe ska fylla potten inte mer än halvvägs.

Steg 3

Tillsätt tillräckligt med destillerat vatten till potten för att täcka aloebladet. Undvik att använda kranvatten som kan vara svårt eller innehålla kemikalier som klor och fluor.

Steg 4

Täck krukan med locket och sätt det högt för att koka. Låt aloe koka i en minut och minska värmen till medium.

Steg 5

Håll aloe på mediet och rör ofta för att bryta bladen upp. Ta bort potten när löven är massa och vätskan börjar koka.

Saker du behöver

• Färsk aloe vera

• Kniv

• Skärbräda

• Medium till stor kruka med lock

• Destillerat vatten

• Träslev

Tips

För att lagra saften, låt vätskan svalna till rumstemperatur, häll den genom en meshfilm i en stor behållare med en hällpipa och häll sedan den spända vätskan genom en tratt i en plastflaska. Kassera det fasta materialet.

Varning

Rådgör med din läkare innan du använder aloe vera juice som laxermedel, särskilt om du är diabetiker. Aloe Vera juice kan orsaka magkramper.