Hur man beräknar triglycerider

Triglycerider är molekyler som finns i vegetabiliska och animaliska fetter. När de intas cirkulerar de i blodplasmen tills de lagras i kroppen som fett och bildas också i kroppen genom nedbrytning av kolhydrater. Triglycerider har varit starkt kopplade till förekomsten av kranskärlssjukdom eller hjärtsjukdom, liksom förekomsten av stroke och perifer vaskulär sjukdom. Att kunna beräkna triglyceridnivåer kan hjälpa dig att veta hur man kontrollerar din egen.

Man som använder en miniräknare (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

Steg 1

Ta dina kolesterolnivåer och sätt dem i Friedman-formeln, förutom för VLDL:

LDL = totalt kolesterol - HDL - VLDL

Exempel: 105 = 210-51 - VLDL

Steg 2

Ordna om Friedman Formel så att du beräknar för VLDL:

VLDL = totalt kolesterol - HDL - LDL

Exempel: VLDL = 210-51-105

Steg 3

VLDL är lika med triglycerider dividerat med fem, så ersätt därefter i ekvationen:

Triglycerider / 5 = totalt kolesterol - HDL - LDL

Exempel: Triglycerider / 5 = 210-51-105

Steg 4

Tillsätt totalt till höger.

Exempel: Triglycerider / 5 = 54

Steg 5

Multiplicera summan till höger av fem för att få din triglyceridnivå

Exempel: Triglycerider = 270 mg / dl

Steg 6

Jämför din nivå med tabellen i Tips.

Exempel: Triglyceridnivå 270 mg / dl = för hög Diskutera resultat med din vårdpersonal.

Tips

Vet vad som är för högt när det gäller dina egna kolesterolnivåer: Totalt serumkolesterol högre än 200 mg / dL. LDL-kolesterol högre än 100 mg / dL. HDL-kolesterol mindre än 40 mg / dL. Triglycerider större än 150 mg / dL.

Varning

Friedman-formel är endast pålitlig för triglyceridnivåer mindre än 400 mg / dL.