Lök & Pepparrot för Sinusinfektioner
En sinusinfektion, även känd som bihåleinflammation, gör att dina näspassas lining blir svullet eller inflammerat. Sinusinfektioner är vanliga och följer ofta en virus-, bakteriell eller svampinfektion som skadar foderet i näspassagen. Andning genom näsan medan du har en sinusinfektion kan bli svår eller obekväm. Symtom liknar dem som är förkylda och innehåller ofta en rinnande eller täppt näsa och ansiktssmärta. Om din läkare har bestämt dig för sinusit, är en kombination av lök och pepparrot ett hemmedel som kan hjälpa till att rensa dina näspassager.
Svavelhaltiga livsmedel hjälper till att klara sinusinfektioner. (Bild: michaelpuche / iStock / Getty Images)Lök för sinusinfektion
Lök har antibakteriella egenskaper från deras svavelhalt, vilket är användbart för att behandla en sinusinfektion. För milda sinusinfektioner kan inandning av doften av en nyhackad lök rensa dina näspassager. Svavel som släpps ut av hackade lök kan orsaka smärtsam förbränning i ögonen. För att undvika detta, skiv en lök tunt och lägg den i en kruka med kokande vatten. Låt löken koka i fem minuter, skaka lite i en mugg och andas in doften för att lindra en täppt eller rinnande näsa. Drick vätskan medan det är varmt, om du gillar smaken av lök, eftersom heta vätskor också hjälper till att rensa dina bihålor. Vilken typ av lök fungerar, men de mest kraftigt doftande sorterna är bäst. Bruna, vita och röda lökar har den starkaste doften och kan tömma trycket från din sinusinfektion snabbare än andra sorter.
Pepparrot för sinusinfektion
Pepparrot har höga svavelhaltar som skapar en antibiotisk effekt som hjälper till att behandla symtomen på en sinusinfektion. Håll pepparrot i munnen tills dess smak släpper hjälper till att avlägsna slem från dina näspassager. Frisk, riven pepparrotrot fungerar bäst för detta ändamål. Börja med en nypa riven pepparrot. Om det inte fungerar, öka mängden till 1 tesked för den starkaste effekten. Svälj pepparrotn när smaken försvinner för att rensa slem i baksidan av din hals också. Roten av pepparrotplantan är mest effektiv för behandling av sinusinfektioner.
Göra en lök och pepparrot behandling
Att kombinera egenskaperna hos lök och pepparrot för att lindra symtomen på en sinusinfektion, koka de två ingredienserna i en liten mängd vatten. Använd ca 1/4 kopp hackad lök och 1/8 kopp riven pepparrot med 1 kopp vatten. Koka ingredienserna i högst fem minuter och häll vätskan genom en sil. Sippa löken och pepparrot te i løpet av fem minuter för att rensa slem och lindra sinustrycket. Upprepa vid behov, upp till fyra gånger per dag. Om du inte har något emot smaken av lök och pepparrot, äter du fasta ämnen som är spända från vätskan. Tugga på rålök och pepparrot kan ge större fördelar, eftersom svavel är mer potent innan man kokar ingredienserna.
överväganden
Försök inte att självbehandla sinusinfektion utan att först rådfråga din läkare. Be om hans rekommendation om hembehandling och för råd om användning av lök och pepparrot. Om din sinusinfektion varar i mer än 10 dagar, planera ett avtal med din läkare.
