Ett löpbandstest, även känt som ett övningsstresstest, ett övertryckstest, ett tränings EKG eller ett träningselektrokardiogram, är vanligtvis begärt av din läkare för att ge information om hur ditt hjärta svarar...
Det är generellt nödvändigt att du snabbt i 9 till 12 timmar före ett blodprov med kolesterol. Varken att äta eller dricka något annat än vatten före testet ger i...
Arbeta upp till din situp genom att först platta och stärka din buk. Lär dig om dessa övningar i situp-typen så att du kan engagera dina tre bukmuskler, gradvis omforma...
Din läkare ordinerar droger som statiner och gallsyra-sekvestranter för att minska risken för hjärtinfarkt och stroke. Dricka alkohol medan du tar dessa läkemedel kan kompensera deras förmåga att fungera ordentligt...
Viktvaktare är ett viktminskningsprogram som har funnits sedan 1960-talet. Programmet erbjuder verktyg, motivation och utbildning för att hjälpa deltagarna att fatta rätt beslut om mat och motion. Om du försöker...
Epsom salt, en magnesiumsulfatförening, är ett populärt hemmedel som oftast används som en fotvatten. Tagen oralt eller rektalt som enema, det används också som behandling för förstoppning. Medan vissa av...
Dina njurar filtrerar bort avfallsprodukter från ditt blod och utsöndrar dem i form av urin. Urin har ofta en gul färg på grund av närvaron av en förening som kallas...
Om du lämnar okontrollerad ökning ökar blodtrycket risken för hjärtinfarkt, stroke och njursvikt och kan även leda till döden (se referens 1 para 1). I flertalet fall är antihypertensiv medicin...