För mycket natrium är dåligt för din hälsa, men i de flesta fall brukar saltet inte skylla för dina presterande tempel. De flesta har huvudvärk från tid till annan, och...
Tea Tree Oil kommer från lövträdets löv, vetenskapligt känt som Melaleuca alternifolia, ett träd som är inhemskt i Australien. Vissa människor använder te-trädolja på huden som en metod för att...
Det finns ett optimalt dagligt intag (ODI) för varje vitamin och mineral. För varje person varierar detta beroende på ålder, kön, kroniska medicinska tillstånd och förmågan att absorbera näringsämnen. Det...
Förändringar i dina träningsmönster, inklusive stopp av träning, kan orsaka fluktuationer i din menstruationscykel. Även om överdriven övning oftast orsakar försenade eller stoppade perioder, kan brist på träning eventuellt också...
Running och andra former av aerob träning kan främja ett antal viktiga fördelar, bland annat förbättrad hjärthälsa och förebyggande av vissa typer av cancer. Träning är dock inte utan dess...
Den senaste upptäckten att du är gravid kan ge lika delar spänning och oro. En av de vanligaste bekymmerna hos gravida kvinnor är missfall eller förlusten av barnet. Din obstetrikare...
PediaSure är ett flytande kosttillskott som främjas för att hjälpa barn som behöver gå upp i vikt. Om ditt barn har ett medicinskt tillstånd som hindrar honom från att ta...
Mjölktistel är en pricklik komposit ört från Medelhavsområdet och har använts i stor utsträckning i traditionell folkmedicin för att behandla lever och gallblåsersjukdomar. Denna traditionella användning har också validerats av...