Personliga mål för barn

Att lära barn att sätta mål när de är unga skapar en vana som de kommer att dra nytta av under hela livet. Familjutbildningswebbplatsen rekommenderar att du arbetar med dina barn för att fastställa specifika mål som är lämpliga för sina åldrar. Tänk på att målen du ställer för dina barn är deras mål, inte ditt. När ditt barn har fastställt personliga mål, hjälp honom med verktygen för att uppnå dem.

Hjälp ditt barn med att ställa in mål och ge honom de verktyg han behöver för att uppnå dem. (Bild: mila-apid / iStock / Getty Images)

Hälsa

Uppmärksamhet på god hälsa bör börja i en tidig ålder, vilket gör detta till ett av de första områdena för målinställningen. Webbplatsen Achieve-Goal-Setting-Success hävdar att barn kommer att hämta hälsovanor från dig och din livsstil. Lär dina barn att det finns flera faktorer för att bli frisk och bibehålla god hälsa, inklusive genetik, hälsosam kost och motion. Ditt barn borde förstå att han inte kan ändra sitt DNA, vilket gör det till en bestämd aspekt av hälsan. Han kan kontrollera vad han äter. Hjälp honom att arbeta med ett personligt mål för en näringsrik kost, enligt riktlinjerna från den amerikanska livsmedelspyramidens avdelning för jordbruk. Att hålla sig fysiskt passar är en annan aspekt av hälsa som han kan kontrollera. Samarbeta med att ställa in ett tränings- och träningsmål som han kan njuta av.

Pengar

En av de främsta orsakerna till stress bland de flesta är finansrelaterad. Börja med finansiella mål för att hjälpa dem att prioritera, spara och utöva självkontroll med pengar. Ange ett exempel för dina barn så att de inte får blandade meddelanden. Få dem att arbeta för att tjäna pengar så att de förstår värdet. Ta dem till en bank och öppna ett konto för besparingar. Uppmuntra dina barn att vara välgörande med en viss procent av sin inkomst.

Skola

Medan dina barn fortfarande är i skolan är det viktigt att sätta mål för vad de vill åstadkomma med betyg och extracurricular aktiviteter. Var realistisk vad ditt barn kan göra och uppmuntra henne att ställa uppnåbara mål. Mål kan återställas senare när du uppnår dina första mål. Skolemålen bör delas upp i mindre mål. Om hennes mål är att ta hennes betyg till nästa nivå, bestämma hur mycket tid hon behöver studera varje dag för att få färdigheter för sina test. Inkludera läxtid och klasspresentation. När ditt barn är gammal nog att veta vad hon vill göra med sitt liv, hjälpa henne att planera en handlingsplan för lektioner hon behöver och nivåer av prestation hon måste uppnå för att nå sitt mål.

Enskild

Lägg till en individuell målsektion i ditt barns personliga mållista. Om han är rörig, sätta ett mål för att bli organiserade och upprätta en plan för att ta bort röran och spendera mer tid att sätta bort saker. Vissa barn kan ha ett mål att spela ett instrument. Inrätta ett praktikschema med ett realistiskt mål för en viss nivå av prestation, oavsett om det är att behärska en sång eller att kunna spela i ett band. Om ditt barn snabbt kan förlora sitt humör, kan han sätta ett mål för att hantera saker på ett lugnt och rationellt sätt.