En löpare som vill springa sprints väl brukar följa vägen för att bära en lättare, mindre besvärlig sko. Målet med en sprinter är att komma från punkt A till punkt...
Vad ska man leta efterLöpskor avsedda för trottoar är gjorda för att hantera upprepad rörelse på en relativt jämn men hård yta. Som sådan, leta efter skor med lite extra...
Köra på gräs känns annorlunda än att springa på trottoaren. Gräset är mjukare och ger mindre inverkan eftersom energin i ditt fotfall går in i marken och ger mindre återhämtning....
Hopptopp är en kraftig övning som förbättrar din kardiovaskulära uthållighet. Din hand- och fotkoordinering ökar också när du hoppar för att matcha dina gungor. Dessa hopp behöver en stabil bas...
När din fot träffar marken, blir det en skada av högeffektstöt som kan bära bort i dina leder. Därför är det viktigt att ha skor med tillräcklig chockabsorberande förmåga. Men...
Vad ska man leta efterOavsett om du är en tillfällig jogger eller en maratonlöpare, är det en viktig sak att leta efter i en löpande sko. Det är förmågan att...
Natriumlaurylsulfat är en vanlig ingrediens i många schampon som ger den en tjock skummig skum som verkar säkerställa TV-reklamfilm och rent hår. Även om schampon som innehåller detta lödmedel kan...
Klor, tillsammans med andra kemikalier, skyddar simmare från exponering för bakterier i poolen. Även om simmare brukar klor i poolvatten, är det mer problematiskt att hantera effekterna av klor exponering...