Knähyperextension kan leda till skador som orsakar smärta i knäets baksida eller bakre knäsmärta. Tryck som tvingar knäet bakåt utöver sin normala position resulterar i knähypertension, vilket kan skada brosk,...
Alla artiklar - Sida 1621
Fela sovlägen kan påverka hela kroppen, vilket orsakar omedelbar smärta och långvarig skada. Dålig sömnställning interagerar med existerande förhållanden, såsom axelskador och artros, för att göra dem sämre. Felaktig ryggradsanpassning...
Benupphöjningar är en av de mest effektiva övningarna som riktar din abs från botten. Övningen är tillräckligt varierande för att passa alla träningsnivåer, och de flesta variationer kräver minimal utrustning....
Smärta är obehagligt - och det är speciellt så att en ljumskdrag är så att du kan känna det med varje steg. En ljumskstam omfattar en partiell rivning av adduktormusklerna,...
Perineum är området som sträcker sig från anus till vaginalöppningen hos kvinnor och från anus till baksidan av pungen hos män. Rika på nervändarna är hudremsan mellan anus och testiklar...
Att utveckla smärta efter att ha ätit kan orsaka ångest när man äter en måltid. Smärta som utvecklas under båren kan vara resultatet av några matsmältningsförhållanden. Att prata med din...
Under körning tenderar de flesta av de värk och smärtor du upplever att skära upp någonstans under midjan. Men körning engagerar dina övre lemmar på ett rytmiskt och repetitivt sätt,...
Muskelsmärta, spasmer och kramp i benets baksida kan utvecklas av olika orsaker. Att bara spänna musklerna kan orsaka obehag mellan låren och kalvarna. I vissa fall kan medicinska tillstånd leda...
