Alla dina organ - inklusive dina njurar och hjärtan - behöver magnesium för att fungera ordentligt. Magnesium är också avgörande för formning av ben och tänder, enzymaktivering och energiproduktion. Tyvärr...
Alla artiklar - Sida 1853
Magnesium är en av de mer diversifierade mineralerna i kroppen. Det spelar en roll i jontransport, vilket påverkar din muskelfunktion. Utan tillräckligt med magnesium i din kropp kan du lida...
Magnesium är ett väsentligt mineral som är nödvändigt för god hälsa, inklusive korrekt mental funktion. Även om vissa undersökningar kopplar magnesiumbrist till depression finns det ingen fastställd rekommenderad magnesiumdosering för...
Många människor konsumerar inte tillräckligt med magnesium. Detta mineral är väsentligt för en korrekt kroppslig funktion och kan också förbättra effektiviteten hos konventionella behandlingar för ett antal medicinska tillstånd, inklusive...
Även om magnesium finns i en mängd olika livsmedel, kanske många amerikaner inte får tillräckligt med det i deras kost, enligt University of Maryland Medical Center. Varje organ i kroppen...
Varje cell i kroppen kräver magnesium. Som ett resultat kan en omfattande lista av symptom bero på en brist. Mineralet är en nyckelaktör i nerv- och muskelfunktionen, blodsocker och blodtrycksreglering,...
Ödem är kvarhållandet av vätskor i kroppen. Vanliga tecken inkluderar svullnad, mestadels i fötterna, fotled och ben, och ibland kan ansiktet och fingrarna uppstå puffiga. Ödem är vanligast hos gravida...
Magnesium är en av de viktigaste mineralerna i kroppen och det fjärde rikaste mineralet. Institutet för medicin av National Academy of Sciences rekommenderar ett dagligt kost magnesiumintag på 80 mg...
