Hormoner är substanser som produceras av kroppen som har kemiska effekter på andra delar av kroppen. Kvinnor producerar hormoner, såsom östradiol, follikelstimulerande hormon (FSH), luteiniserande hormon (LH) och progesteron. Vissa...
Alla artiklar - Sida 1905
Om du plågas med halsbränna kan du märka att dricka apelsin eller grapefruktjuice gör det värre. Det beror på att syran i saften kan irritera mjukvävnaden som leder din matstrupe....
Att förbruka åtminstone tre dagliga portioner av frukt hjälper dig att behålla din hälsa, men du borde äta mer icke-stärkelsefulla frukter för att minimera kalorier och socker. Frukt som är...
Din sköldkörtel ger hormoner som hjälper till att reglera din energi, ämnesomsättning, humör och kroppstemperatur. När du äter goitrogener, kommer ämnen som förekommer naturligt i olika livsmedel att kompensera genom...
Genetiskt modifierade livsmedel ger både löftet för att maximera livsmedelspotentialen och näringsvärdet och kontrovers över möjliga risker för människors hälsa och miljön. Genetisk modifiering innefattar DNA-teknik som används för att...
Fiber är en viktig del av din kost, härrörande främst från korn, frukt och grönsaker. Med vissa tillfälliga eller kroniska matsmältningsförhållanden kan din läkare dock råda dig att följa en...
Din kropps pH-nivå spelar en viktig roll för att upprätthålla din dagliga funktion och övergripande hälsa. Ett pH av 7 anses vara neutralt, mindre än 7 är surt och mer...
Stärkelse är komplexa kolhydrater i vissa livsmedel, och inga kolhydratfria livsmedel innehåller stärkelse. Koldioxidhaltiga livsmedel kan vara fria från stärkelse om deras kolhydrater är från sockerarter. Att begränsa ditt stärkelseintag...
