Enligt American Academy of Pediatrics bör du aldrig låta ditt barn sova i en gunga. Om en baby somnar i gungan, flytta henne till sängen för resten av hennes tupplur....
Alla artiklar - Sida 2070
Att ta en dag av träning som en följd av ömma kalvsmuskler kan verka som ett krångel, men som Benjamin Franklin så berömt sa: "En ounce av förebyggande är värt...
Du kan vara beredd på morgonsjuka, utmattning och övergripande obehag som graviditeten ger, men du kanske inte vet om hemorrojderna. Ett ofta oskyddat graviditetssymtom kan hemorrojder vara ett verkligt obehag...
Vitaminer och mineraler kombineras nästan alltid i naturen. Folsyra, ett B-vitamin och zink kan hittas tillsammans i livsmedel som lever, nötter och baljväxter. Folsyra och zink kombineras ofta i ditt...
Oliveolja är en integrerad del av den vanliga Medelhavsdieten, en diet baserad på konsumtion av färska grönsaker och frukter, fisk och omättade oljor. Även om en fet olivolja har ett...
Att bli gravid verkar ge upp dussintals nya frågor som gäller alla aspekter av ditt liv. Du kanske redan vet att till exempel att få regelbunden motion genom en hälsosam...
Kardiovaskulära och styrketräning övningar är viktiga inslag i ett välbalanserat träningsprogram. Om du funderar på att inkludera en kardiovaskulär aktivitet som löpning och en styrketräning som att lyfta vikter i...
Nyfödda spädbarn har ofta torr hud som uppträder fläckig eller skalar, enligt Daniel Feiten, M.D. för Greenwood Pediatrics. Eftersom det här är en naturlig process, kräver de flesta nyfödda vanligtvis...
