Din kropp behöver en liten mängd natrium för att fungera ordentligt, men för mycket av det kan riskera din hälsa. Dessutom måste personer med njursjukdom begränsa natriumintaget för att hantera...
Alla artiklar - Sida 2744
Running är ett av de mest effektiva sätten att stärka ditt hjärta och lungor och att gå ner i vikt, enligt Vanderbilt University. Löpning kräver också lite annan utrustning än...
En kvalificerad nutritionist kan lära dig hur man äter en hälsosam och balanserad diet. Ofta kan en förbättrad diet hjälpa till att hantera vissa hälsotillstånd, som diabetes. Även om vissa...
Du kanske tror det nästan otänkbart att någon skulle förlora informationen om ett individuellt pensionskonto (IRA) som innehåller tusentals dollar. Det är faktiskt ganska vanligt. När det finns en stor...
Viktvaktarens Momentum-program hjälper dig att gå ner i vikt genom att lära dig hur man gör hälsosamma matval. Programmet tilldelar ett poängvärde till de livsmedel du konsumerar. Du går ner...
Enligt MayoClinic.com kräver människokroppen specifika nivåer av både vitaminer och mineraler för att fungera korrekt. Du kan upprätthålla ordinarie vitaminerivåer genom att äta en hälsosam och balanserad diet i enlighet...
Håravfall är en vanlig fråga som kan orsakas av överanvändning av stylingprodukter, överexponering mot solen, stress, ohälsosam kost och hormonell obalans. Om du märker att håret tappar eller faller ut,...
Beslutet att söka ett barn du gav upp för adoption kan vara utmanande, både emotionellt och praktiskt. Vissa födelsemedlemmar föredrar att genomföra en passiv sökning. Denna metod innebär att man...
