Skelettmuskler är din kropps naturliga fettbrännare, enligt övningsfysiologen William McArdle i "Motion Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance." Muskler använder ständigt fett och kolhydrater för att hålla dig varm och...
Alla artiklar - Sida 3120
En plommon är en kalorifrukt som innehåller vitaminer, mineraler och aminosyror. Det finns mer än 140 sorters plommon som kan vara små i storlek eller något större och olika i...
Du kan köpa en pint av din favorit öl på nästan vilken restaurang, pub eller bar som helst. Med 16 ounce öl har en pint en tredjedel mer öl än...
En perfekt mogen persika kan vara juicier och sötare än världens bästa efterrätt. Detta kan göra det svårt att tro att denna härliga frukt är både låg i kalorier och...
Antalet kalorier du behöver varje dag beror på din ålder, kön, vikt och aktivitetsnivå. Dagliga kaloribehov varierar från 1600 till 3000 för vuxna, enligt U.S. Department of Health and Human...
Citroner är en mycket mångsidig frukt. De kan användas som kryddor för andra livsmedel eller användas i limonad och andra fruktjuicer. Enligt örter2000.com kan äta citroner lindra surheten i magen...
För mindre än 100 kalorier levererar ett hårdkokt ägg minst 10 procent av ditt rekommenderade dagliga intag av kvalitetsprotein och vitaminer A och B-12. En del av vitamin A kommer...
Om folk kunde äta bara en munk, kanske skulle de inte vara symbolen på kalorisk överindulgence som de är idag. Men det kan vara svårt att göra, och munkar är...
