Får läsning av matetiketter i mataffären ibland känna sig som att dechiffrera ett främmande språk? Om du känner dig frustrerad av bristen på insyn på förpackade livsmedel, lita på oss...
Att förstå näringsinnehållet i livsmedel kan vara förvirrande, eftersom det finns många olika etiketter. Lyckligtvis har Food and Drug Administration skapat dagliga näringsbehov som kallas dagliga värden. Dagliga värden är...
Även om vitaminer är ett vanligt kosttillskott, är de föremål för mycket mindre tillsynsövervakning än medicinering. Till skillnad från mediciner och receptbelagda läkemedel behöver Food and Drug Administration, eller FDA,...
Om du får en diagnos av en fettlever, betyder det inte nödvändigtvis att du äter mycket fet mat, men en dålig kost kan vara en bidragsyter till tillståndet. Om levern...
De flesta människor tycker att fet leversjukdom är "tyst" - det ger vanligtvis inga symptom som du särskilt märker. En given patient kan känna sig lite trött, eller rapportera en...
Fettsleversjukdom eller steatos är den vanligaste orsaken till förhöjda leverenzym i USA, enligt den amerikanska familjemedicinens webbplats. Steatosis är resultatet av ackumulering av lipider, speciellt triglycerider, i cellerna i din...
Fettsleversjukdom är ett tillstånd som är märkt av fettuppbyggnad i levern som kan förekomma hos både drinkare och nondrinkers. Medan vissa leverfett är vanliga kan för mycket fett i levern...
De flesta frukter innehåller inga fett eller mycket små mängder fett. Inga frukter innehåller kolesterol, och även fettinnehållande frukter passar in i en hälsosam diet. Du bör försöka få minst...