Alla livsmedel som vi äter kan påverka våra kroppar både fysiskt och mentalt. B-vitaminer är nödvändiga för korrekt matsmältning, metabolism, tillväxt, immunförsvar och mental hälsa. I synnerhet krävs ett adekvat...
Alla artiklar - Sida 3784
Inget enda näringsämne, mat eller vitamin med en massa näringsämnen hjälper din kropp att tappa oönskade pounds magiskt. Viktminskning kräver att du skapar en negativ kaloribalans genom att ändra på...
Biverkningar är vanliga när man tar vitamin B-komplex, men en svåra flätningsuppflammation är en relaterad reaktion som kan indikera en allvarlig allergisk reaktion. Sluta ta tillägget omedelbart och ring din...
Din kropp är beroende av ett antal vitaminer för att fungera bäst, inklusive vitamin B-12. När du inte får tillräckligt med vitamin B-12 i din kost kan du uppleva biverkningar,...
Diarré är resultatet av att kroppen eliminerar avföring innan tjocktarmen kan absorbera vatten tillbaka i kroppen, vilket gör att pallarna blir rinnande och vattna. Diarré är ett symptom på flera...
Ja, vitamin B-12 - och alla B-vitaminerna - spelar en viktig roll i matsmältningen. De hjälper dig att konvertera kolhydrater till socker, så din kropp kan använda dem för energi...
Medan enstaka pimple inte är någon stor sak kan pågående akne orsaka känslomässig oro och negativt påverka ditt självkänsla. Medan ingen botemedel kommer att fungera för alla, är vitamin A...
Vitamin A är nödvändigt för många kroppsfunktioner, inklusive hälsosam hårväxt. Men eftersom detta vitamin är fettlösligt lagrar din kropp det överskott du tar in, vilket kan leda till toxicitet, och...
