Om du letar efter unika proteinkällor, prova calamari. Calamari är det italienska ordet för bläckfisk, en typ av skaldjur. Liksom de flesta andra fisk erbjuder kalamari protein med lite fett...
Koffein är en naturlig, växtbaserad alkaloid som kommer från källor som kaffebönor, cacao pods, teblad, cola nötter och guarana bär. Detta ämne konsumeras i choklad- och koffeinhaltiga drycker och läggs...
Koffein är ett stimulansmedel som finns i mat och dryck inklusive kaffe, te, cola, energidrycker och choklad. Vissa mediciner innehåller också koffein. Även om koffein kan ge dig energi och...
Hur ofta du behöver urinera beror på hur mycket vätska du dricker och nivån på stimulerande signaler som skickas till blåsan. En substans som får dig att behöva urinera oftare...
Som nervesystemstimulans kan koffein i kaffe, läsk och choklad få dig att känna som om någon pressade en "snabbspolning" -knapp på din kropp. Medan koffein har många effekter, det som...
Ökad hosta är inte en typisk effekt av koffeinförbrukning, men i vissa fall kan det ha den effekten. Mängden koffein du konsumerar, ditt nuvarande medicinska tillstånd och din risk för...
När kroppens immunsystem reagerar på normala ämnen, såsom träpollen eller katthår, utvecklas allergiska symptom i huden, lungorna och de inre vävnaderna. Även om koffein hittas mestadels i livsmedelsprodukter, som kaffe...
Att dricka koffein hjälper dig inte bara att vara vaken, men det kan hjälpa till med hälsosam vikthantering och öka atletisk prestanda. Koffein kan till och med påverka kroppens ämnesomsättning....