Frukostmat för 9-månaders gamla barn

Vid 9 månaders ålder borde ditt barn ha utvecklat sitt viktiga "pincer grasp", noterar US Department of Health and Human Services. Gripet gör det möjligt för honom att plocka upp små bitar mat mellan tummen och pekfingret och mata sig själv. Denna färdighet gör att du kan börja betjäna fingermat till din 9 månader gamla baby så att han kan arbeta med egen matning och börja utforska de olika typerna av mat han gillar och inte gillar. Frukostmat kan vara utmanande att tänka upp, men om du tittar bortom risflingor finns det en mängd olika val att prova.

ägg

Ägg är en utmärkt källa till protein, med en imponerande 7 gram för varje ägg, enligt Barnsjukhuset i Philadelphia. Det gör en bra början på dagen. Medan några spädbarn kanske inte hittar äggvita smakliga på grund av konsistensen, är äggulan bra för att servera till din baby till frukost när den är helt kokad och inte rinnande. Hård koka ägget, extrahera äggula och hugga det i bitar som ditt barn lätt kan hantera. Eftersom ägg är ett potentiellt allergen, lägg det till kosten utan några andra nya livsmedel, så om din bebis har en reaktion kommer du att kunna notera varifrån det kom ifrån.

Mjuka frukter

Mjuka frukter är ett bra sätt att börja dagen, eftersom de flesta är höga i vitaminer och näringsämnen som stöder immunsystemet, främjar benhälsa och är söta nog för att en liten baby ska njuta av. Skivad och fjärdedelad banan gör en snabb frukostval. Små skivade mandarin apelsiner eller konserverad persikor - idealiskt förpackade i vatten - kan snittas och skivas i mindre bitar för små fingrar. Druvor är ett bra val, men endast om de är kvarts och skalade, för att begränsa deras choking hazard potential.

Bröd och spannmål

De flesta 9 månader gamla spädbarn njuter av olika bröd och korn, som sprit och spannmålsprodukter. Din bebis kommer troligen att rosta bröd till frukost också. Bara skåda en skiva bröd, sprid på lite margarin och sprinkla sedan med kanel och socker. Kom ihåg att skära i små rutor för små fingrar. Om du har en frukostburrito för din första måltid, skaka upp en extra tortilla med kanelsocker och skära i små kilar för att ditt barn ska försöka. Eller prova att göra bettstorlek helvete pannkakor.

Babymatkombinationer

Vid 9-månaders ålder har ditt barn troligen försökt en hel del gammal barnmat och vet vad hon tycker om och gillar inte. Du kan använda hennes babymat för att locka henne att prova nya frukostartiklar genom att blanda dem. Försök att dumpa en burk persikor med yoghurt eller blanda päron med havregryn. Hon kommer att vara mer benägen att prova de nya objekten om de smakar som några av hennes gamla favoriter, så att du inte börjar på morgonen med en matrelaterad kamp.

Formel eller bröstmjölk

Din baby borde fortfarande få en stor bit av hennes vitaminer och näringsämnen från bröstmjölk och formel, noterar KidsHealth.org, så det är viktigt att fortfarande erbjuda dessa efter frukost. Prova några olika frukostmatar och erbjud sedan bröstmjölk eller formel i en flaska eller sippy cup. Din 9-månaderiga kan vara svaga vid frukost, så kom ihåg att fingermatarna är mer till träning och provsmakning än de är näring vid denna ålder.