Lider Xylitol faror för barn?

Xylitol är en sockerfri sötningsmedel som blir populär som en ingrediens i godis, tuggummi och tandkräm. Även om xylitol har många potentiella hälsoeffekter, särskilt för att förhindra tandhålor, kan intag av stora mängder sötningsmedlet innebära vissa hälsorisker för barn. Om du är oroad över effekterna av xylitolförbrukning på ditt barns hälsa, kontakta ditt barns läkare.

Xylitol är en naturlig sötningsmedel som finns i hallon och andra frukter och grönsaker. (Bild: GooDween123 / iStock / Getty Images)

Beskrivning

Xylitol är en söt, sockerliknande substans härrörande från hallon, plommon och jordgubbar, säger University of Pittsburgh Medical Center. Xylitol finns också i vissa grönsaker, träflis, halm och corncobs. Ämnet är en form av xylos, som är en förening som ofta används som ett alternativ till sackaros, noterar University of Michigan Health System. Xylitol används som ingrediens i gummi och tandkräm, tack vare dess antibakteriella egenskaper.

användningsområden

Xylitol används mest för att förhindra håligheter och tandförfall, säger University of Pittsburgh Medical Center. Ämnet kan också bidra till att förhindra öroninfektioner från Streptococcus pneumoniae-bakterier och periodontala sjukdomar från Streptococcus mutans-bakterier. Huvudsakligen anses xylitol vara ett antibakteriellt sockersubstitut, noterar University of Maryland Medical Center. Inget avgörande vetenskapligt bevis stöder användning av xylitol för att förebygga eller behandla medicinska eller tandproblem, så tala med en hälsovårdspersonal innan du använder xylitol för detta ändamål.

Fungera

Xylitol verkar hämma tillväxten av vissa typer av bakterier som orsakar tandhålor, gingivit och öroninfektioner, noterar University of Pittsburgh Medical Center. Xylitol är också ett effektivt sötningsmedel som inte påverkar blodsockernivån som andra typer av socker. Det är därför som det ofta används för att söta diabetespänliga livsmedel, säger University of Michigan Health System. Dessutom verkar xylitol ha mindre inverkan på insulinnivåer än andra typer av socker.

farorna

I rekommenderade doser anses xylitol generellt vara säkert, säger University of Michigan Health System. Överdriven dos av xylitol kan orsaka biverkningar som tarmgas och diarré. Om barn tar doser större än 30 gram dagligen kan det dock orsaka allvarligare biverkningar än hos vuxna, varnar University of Pittsburgh Medical Center. Övervaka ditt barns xylitolintag och prata med barnläkaren om han visar några biverkningar.

Dosering

För att förhindra tandhålor, är den typiska dosen av xylitol 4,3 till 10 g dag, uppdelad i tre eller flera doser som tas efter måltider, enligt University of Pittsburgh Medical Center. För att förhindra öroninfektioner kan du ge ditt barn 10 g xylitolsirap eller 8,4 g xylitolgummi varje dag i två eller tre separata doser. I vissa fall kan xylitol doser sträcka upp till 20 g dagligen för tandhålor och upp till 2 g fem gånger dagligen för öroninfektioner, noterar University of Michigan Health System. Förutom tuggummi och sirap kan du också hitta xylitol i form av pastiller. Fråga ditt barns läkare om den säkraste dosen innan du ger ditt barn xylitol.