Hur man känner en baby i livmodern
Din bebis första detekterbara rörelser kan skryta och förvåna dig. Enligt Kyra Karmiloff och Annette Karmiloff-Smith, författare till "Allt din baby skulle fråga: Om bara spädbarn kunde prata" har ditt ofödda barn sitt eget mönster av rörelser som du kan lära känna igen för att känna henne lättare i din livmoder. Att lära känna ditt barn i livmodern kan leda till en förstärkt bindning mellan dig och henne och kan också hjälpa till att främja kommunikation när hon förbereder sig för att bli född.
En gravid kvinna placerar hörlurar på hennes mage. (Bild: HalfPoint / iStock / Getty Images)Steg 1
Tryck på din mage för att uppmuntra dig ofödda barn att svara. Applicera mildt tryck på olika delar av magen för att se om din baby kommer att trycka på din mage eller sparka, föreslår Penny Simkin, Janet Whalley och Ann Keppler, författare till "Graviditet, Förlossning och Nyfödd: Den Komplett Guide."
Steg 2
Spela musik eller läs historier till ditt barn för att se om han svarar genom att flytta eller sparka. Exponera ditt ofödda barn till en mängd olika ljud, som diskmaskin eller dammsugare, för att uppmuntra honom att flytta runt så att du kan känna honom lättare, rekommendera Simkin, Whalley och Keppler.
Steg 3
Sitt ner eller lägg dig ner och var still. Avbryt alla rörelser och ditt barn kommer sannolikt att vakna och börja flytta runt, säg Karmiloff och Karmiloff-Smith. Ta dig vila och ditt ofödda barn kommer troligen att känna igen din stillhet som tid att vakna och vara aktiv, så att du kan känna hennes rörelser starkare.
Steg 4
Placera en bok eller hand på toppen av din gravida mage. Applicera lätt tryck och ditt barn kommer sannolikt att reagera ganska starkt eftersom han redan har begränsat utrymme i livmodern, skriv Karmiloff och Karmiloff-Smith. Bjud in vänner och familjemedlemmar att placera en av händerna på magen och du kan få ett liknande sparkningssvar.
Steg 5
Skina ljus mot ditt barn för att uppmuntra rörelse efter den 20: e veckan när ditt ofödda barn börjar känna sig känsliga för skift i ljus, förklara Karmiloff och Karmiloff-Smith. Försök att stänga av lamporna eller skina en lågvattens ficklampa i magen i några sekunder för att stimulera rörelsen.
Saker du behöver
Böcker
musik
Tips
Syng låtar till ditt barn för att uppmuntra rörelse eftersom ofödda barn svarar ljudet av sin mors röst. Att prata med din bebis kan olagliga ett liknande svar. Bjud in din partner att njuta av rörelserna hos ditt ofödda barn genom att uppmuntra honom att lägga handen över vart barnet flyttar.
Varning
Använd inte ljusa ljus, höga ljud eller onödigt tryck för att få barnet att röra sig. Om du gör det kan det leda till skada eller påverka ditt barn.
