Hur man hjälper barn när deras farmor har dött

Förlust av en morförälder är ofta en av de första erfarenheterna barn har med en familjemedlems död. Vissa kan redan vara bekanta med konceptet på grund av förlust av ett husdjur, medan andra kan vara helt oförberedda när mormor dör. Det kan vara särskilt svårt för barn som har ett nära och kärleksfullt förhållande med sina morföräldrar. Lyckligtvis finns det sätt du kan hjälpa ungdomar att klara när deras mormor har dött.

Förlust kan vara svårt för ett barn. (Bild: RuslanGuzov / iStock / Getty Images)

Steg 1

Barn bör uppmuntras att återkalla lyckliga minnen av en avlidne morförälder. (Bild: BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Förklara vad som hände i enkla biologiska termer. Du kan inställa rädsla om du säger till barnet, "Farmor blev väldigt sjuk och gick till sjukhuset och kommer inte att komma tillbaka." Han kan bli rädd för att gå till sjukhuset eller till doktorn själv, för att han tror att han kan dö. Enligt Keep Kids Healthy Pediatrics rådgivningswebbplats är det bättre att förklara situationen när kroppen inte fungerar längre. Du kanske till exempel säger "Mormors hjärta hade problem och slutade fungera", eller "Mormor blev så sjuk att hennes kropp inte kunde fungera längre."

Steg 2

Berätta för barnet att döden är permanent. Mycket unga barn har svårt att förstå detta, men ungdomar i skolåldern kan vanligtvis förstå konceptet. Athealth.com rekommenderar att du använder enkla, ålderspassade ord och termer. Detta, i kombination med en biologisk förklaring, kommer att underlätta oro för att mormor inte kommer att kunna andas när hennes kista är stängd eller att hon blir kall "sovande" under jord, förklarar Kids Healthy.

Steg 3

Prata med ditt barn om hans känslor. Låt honom också veta att det är okej att vara ledsen att mormor är borta, arg att han aldrig kommer att se henne igen eller någon annan typ av känsla. Det är mycket mer användbart att låta barnet öppet uttrycka sina känslor än att berätta för honom, "Var en stor pojke och sluta gråta" eller "Du måste vara modig om det här." Athealth.com säger att det inte är hälsosamt att be barnet att undertrycka sina känslor.

Steg 4

Låt barnet delta i begravningen och begravningen eller en annan typ av ritual. Detta ger henne en chans att berätta för farmor sin far och hjälper henne att uppnå stängning. Tvinga inte henne att delta i den formella begravningen om hon motstår. Ordna ett privat sätt att säga adjö istället, Keep Kids Healthy råder.

Steg 5

Uppmuntra barnet att dela glada minnen av hans tider med sin mormor. Du kan berätta favoritberättelser, titta igenom fotoalbum eller titta på videor av familjeföreningar, föreslår Keep Kids Healthy. Detta kommer att hjälpa honom att komma ihåg mormor på positiva sätt när han arbetar genom sin sorg.

Tips

En mormors död kan få barnet att börja ställa allmänna frågor som, "Är mamma (eller pappa) kommer att dö snart?" eller "Kommer jag att bli sjuk och dö också?" Håll barnen hälsosamma råd som förklarar att de flesta människor inte dör om de inte är gamla eller väldigt, väldigt illa.

Varning

Håll barnen hälsosamma varnar mot att använda eufemism för döden när man förklarar det för yngre barn. Att berätta om sin mormor har sovit för evigt eller har gått på en permanent resa kan orsaka rädsla. Ungdomar tänker bokstavligen och kan vara rädda för att gå eller lägga sig någonstans för att de aldrig kommer tillbaka.