Fördelarna med friska familjer

Familjer är en källa till känslomässigt stöd, kärlek, säkerhet och skydd, rapporterar friska barn. Friska familjeförhållanden resulterar i lyckliga och säkra barn och ger föräldrarna den ultimata belöningen att vara viktiga i ett barns liv. Friska familjer gagnar varje familjemedlem på viktiga sätt och hjälper till att ge en unik känsla av tillhörighet och värde som inte kan hittas i andra relationer. Fördelarna med friska familjer är långtgående och alla omfattar.

familj på utomhusvandring (Bild: MonkeyBusinessimages / iStock / Getty Images)

Moralisk karaktär

Familjens kärlek och stöd motiverar många människor att ständigt sträva efter att bli bättre människor. Utvecklingen av stark moralisk karaktär är en viktig fördel med en hälsosam familj eftersom den bygger ett band mellan familjemedlemmar som är centrerade på ett liknande trossystem. Friska barn rapporterar att familjer ger vägledning till barn om värderingar, disciplin och den interna uppförandekoden som motiverar mänskligt beteende. Ett liknande trossystem kan också uppmuntra varje familjemedlem att driva sina egna intressen samtidigt som man följer en stark uppsättning personliga övertygelser och förväntningar, säger Healthy Children. När varje familjemedlem känner sig stödd och värderad bygger den ett hälsosamt band som uppmuntrar till en stark moralisk karaktär.

Fysisk hälsa

Friska familjeförhållanden översätter ofta också hälsosam kost och träningsvanor. Enligt barnhälsa kommer familjer som engagerar sig i hälsosam mat och träning tillsammans att bli en hälsosammare och starkare familjeenhet. Föräldrar uppmanas att modellera och förklara för barnen varför att äta vissa livsmedel är hälsosam och hur motion kan gynna alla aspekter av ett hälsosamt liv. Att hitta tid att laga hälsosam mat tillsammans och engagera sig i fysisk aktivitet kommer att bygga en starkare och friskare familj som kommer att dra nytta av att vara fysiskt frisk. Barnhälsa indikerar också att barn som lär sig att äta hälsosamt och träna under barndomen, är mer benägna att bli friska vuxna som också ger en hälsosam familj.

Oberoende

Friska familjer uppmuntrar varje medlem att bli självständig och självständig. Friska barn rapporterar att föräldrar kan erbjuda viktig och nödvändig vägledning till sina barn för att främja självständighet som kommer att tjäna ett barn när hon växer upp. Att erbjuda barn ökat självständighet när de växer kommer att bygga friska familjer som är säkra och bekväma att vara oense med varandra samtidigt som de stöder enskilda intressen och åsikter. Friska barn indikerar att autonomi bygger ett barns självförtroende samtidigt som hon undervisar i hennes viktiga problemlösningsförmåga som följer henne i andra relationer som hon bygger under hela sitt liv. Friska barn föreslår också att ge varje familjemedlem en roll eller särskilda uppgifter kommer att bidra till att skapa ett partnerskap som möjliggör ökat självständighet när ett barn växer.