Skillnader mellan träningsfysiologi och kinesiologi

Övningsfysiologi och kinesiologi är två liknande men distinkta studier. Båda fälten är kopplade till motion och prestanda. Kinesiologi fokuserar emellertid på rörelse i synnerhet. De två är ofta förvirrade eftersom de båda handlar om fysisk aktivitet. Det finns ett brett utbud av hälsoprogram för båda fälten. Om du funderar på att studera i något av fälten, kan skillnaden mellan de två hjälpa dig att rikta dig i rätt riktning.

Kinesiologi är commony kallad vetenskapen om rörelse. (Bild: Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)

Det grundläggande

Kinesiologi är studien av mänsklig rörelse, funktion och prestanda och dess effekt på människors hälsa. Det handlar specifikt om rörelsens mekanik. Kinesiologi kan också omfatta studier av djurrörelse. Å andra sidan, övning fysiologi fokuserar på mänskliga svar och anpassning till motion. Det handlar om de underliggande mekanismer som är ansvariga för effekterna av motion på människors hälsa.

Kinesiologiapplikationer

Kinesiologi tillämpas på sport, fitness, terapeutisk intervention och andra områden. Människor med utbildning i kinesiologi fortsätter att arbeta i yrken som ortopedi, rehabilitering och fysisk eller arbetsterapi. Andra karriärmöjligheter inkluderar hälsokonsult, fitnessspecialist, idrottsinstruktör och idrottsinstruktör. Gemensamma uppgifter inom dessa områden omfattar utvärdering av skador, utveckling av ett rehabiliteringsprogram, genomförande av fitnessbedömningar och genomförande av program för förebyggande av skador.

Övningsfysiologiprogram

Motion physiologists arbetar i hälsofrämjande och fitness utveckling. De utvecklar specifika träningsprogram för sina kunder så att de kan förbättra sin athleticism eller återhämta sig från skada. De är oroade över kroppens fysiologiska svar på motion i hälsofrämjande. Övning är förknippad med en minskad risk för kroniska sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdom och fetma. Motion physiologists arbetar nära sina kunder för att utveckla träningsprogram som kommer att utöva ett positivt fysiologiskt svar för att främja eller bibehålla sin hälsa.

Utbildning

För att arbeta inom kinesiologi behöver du en kandidatexamen, magisterexamen eller doktorsexamen i kinesiologi. Vissa områden som klinisk forskning kräver avancerad nivå, medan områden som fysioterapi kräver en kandidatexamen. För att arbeta som motionfysiolog behöver du minst en kandidatexamen i träningsfysiologi, och i vissa fall måste du vidarebefordra American Society of Exercise Physiologists examen. För att gå in på vissa områden, till exempel undervisning vid en högre inlärningsinstitution, behöver du en avancerad examen.