Blinkande ljus i ögonen efter körning
Blinkande ljus i ögonen efter körning kan relatera till ett antal förhållanden som påverkar ögat, och några av dessa kommer att vara allvarligare än andra. Om du upplever att lamporna blinkar i ögonen efter körning kan det signalera att migränet börjar, eller i de mest extrema fallen kan det indikera att din näthinna har lossnat. I alla fall behöver blinkande ljus i ögonen efter körning kräva läkarvård.
Blinkande ljus i ögonen efter körning kan indikera en fristående näthinna. (Bild: ViktorCap / iStock / Getty Images)Migrän
En migrän kan orsaka blinkande ljus i ögonen. (Bild: David De Lossy / Digital Vision / Getty Images)Löpare som upplever blinkande ljus i ögonen kan utveckla migränvärk. Visuella störningar uppstår ofta med dessa typer av huvudvärk, och blinkande ljus i ögonen visar ofta de mer allmänt kända symptomen på migrän som smärta och illamående. Även om den exakta orsaken till migrän inte är väl förstådd, serveras löpare bäst för att se till att de håller sig väl hydrerade under sina körningar och registrerar vad de äter och dricker innan de körs. Enligt Peter J. Goadsby, M.D., Ph.D., migrän kan utlösas av vissa typer av livsmedel inklusive koffein, nitrater och mononatriumglutamat.
Fristående näthinnan
En fristående näthinnan kräver akutvård. (Bild: Trish233 / iStock / Getty Images)Enligt amerikanska Academy of Ophthalmology har löpare som är närsynt en större risk att utveckla en fristående näthinna under sin livstid. Förutom blinkande ljus i ögonen efter körning kommer retinalavlossning att medföra en snabb minskning av din syn och kan inkludera utseendet på ett grått moln eller en gardin som rör sig över ditt synfält. En fristående näthinna är en medicinsk nödsituation och kräver omedelbar uppmärksamhet.
Okulärt melanom
Ett okulärt melanom kan orsaka blinkande ljus i ögonen. (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images)Om du upplever ljusflampar i en eller båda ögonen efter körning kan det också innebära att du har utvecklat okulärt melanom. Även om det är sällsynt, är en av de viktigaste symptomen på denna form av cancer förekomsten av blinkande ljus i ögonen, enligt den amerikanska Academy of Ophthalmology. Andra symtom är suddig syn, fläckar på iris och synförlust. Eleven själv kan också ändra form. Om något av dessa symptom gäller, kontakta din läkare omedelbart.
Varning
Det är mycket viktigt att se en läkare om du drabbas av blinkande ljus i dina ögon efter en körning. (Bild: Kirill Linnik / IStock / Getty Images)I många fall kan löpare känna trängsel att driva igenom vilka fysiska symptom de möter för att uppnå sina träningsmål. Men om du ser blinkande ljus i dina ögon efter en träning, motstå frestelsen att ignorera dessa symptom. Fortsatt att springa utan att ta tid att rådgöra med din läkare eller ögonvårdspersonal kan leda till permanent förlust av synen. Ta dig vila från att springa om du ser blinkar i ögonen och sök genast omedelbart läkare.
