Hur påverkar vikt topphastigheten?

Newtons andra lag om rörelse förklarar att krafter som verkar på ett föremål i rörelse står i proportion till objektets acceleration och vikt eller massa. När det gäller högsta hastighet, om det inte var fallet, skulle inte fullblodiga hästar rida av 110-pound jockeys. På en plan eller en lutning lika, påverkas topphastigheten av förmågan att övervinna tyngdkraften och eventuell motstridande kraft.

Inte Sandbag Din Racecar

Titta på en sportbil rally och du kommer märka att, förutom spoilers, däck och logotyper, ser bilarna ut som de som du ser på gatan. Men inuti en rallybil hittar du inredningspaketet i fabriken och platserna har tagits bort och ersatt med en rullstång och aluminiumsracingstolar. Frånvaron av kusiga interiörer och luftkonditioneringsapparater är typiskt för tävlingsbilar som tävlar i klasser, t ex lagerbilar, där alla motorer har liknande hästkrafter. Racing ingenjörer använder sofistikerad teknik för att bestämma det optimala förhållandet mellan vikt och vikt på en racerbil. Om du laddar ner en bil i en viss klass med 10 sackar sand, skulle dess högsta hastighet påverkas, och den bilen skulle falla bakom resten av fältet.

Lance Armstrongs enorma lår

När det gäller högsta hastighet gäller kraft-till-vikt-förhållandet annorlunda än cykling eftersom kraften tillhandahålls av ryttarna. Om du tittar på en tävlingcykel, skulle du troligen märka att ryttarna vanligtvis har framstående kalv- och benmuskler och inga synliga tecken på överskott av kroppsvikt. Du skulle också tycka att vägarna kör aerodynamiskt utformade hjälmar för att minska krafterna hos den kommande luften. I allmänhet är skillnaderna mellan en bra finish och en dålig visning i cykling styrka och uthållighetsnivåer som de hänför sig till toppfart.

På platt mark i stillt väder, en ryttare som är 60 pund tyngre än det totala genomsnittet av fältet skulle vara långsammare om han inte kompenserade för den extra kraften av tyngdkraften som påverkar hans kroppsvikt. För att eliminera hans nackdel skulle han behöva förbättra kraft-till-vikt-förhållandet genom att öka styrkan eller gå ner i vikt. Dessutom kan han ändra växeln för att förbättra sin cykel topphastighet. Men om han inte kompenserade för tyngdkraften på grund av sin kroppsvikt, skulle omväxling inte tillåta honom att uppnå toppfartspotential.

Går till guld i poolen

För att uppnå sin toppfartspotential måste simmare övervinna det motstånd som genereras när de simmar. Vanligtvis har en simmare med en tyngre kropp som innehåller kroppsfett större uppflytning än en simmare med en smal kropp. I denna jämförelse är det troligt att antagandet att den smala simmaren skulle övervinna vattentätheten mer effektivt. När det gäller högsta hastighet ser du kanske en vinnande tävlingsswimmer som är 6 meter lång, men hennes kropp är väl konditionerad. Om hon fick vikt utan att proportionellt förbättra sin styrka, skulle ökat motstånd av vattnet mot hennes större kroppsmassa påverka hennes högsta hastighet.

Hur man sprint till framsidan

Träning med resistansband eller löpning under dragvikt har visat sig förbättra snabbheten hos många idrottare. Den årliga NFL-kombinationen belyser större spelare som förbättrade sin tid i 40-yarddashen genom att utveckla sin snabbhet. Men några större spelare som är eftertraktade av ett lag på grund av exceptionell atletisk förmåga kommer att bli ombedda att gå ner i vikt för att förbättra deras högsta hastighet.

Styrk-till-vikt-förhållandet är också en faktor med sprintar. En sprinter kan uppväga den lättaste sprinteren i tävlingen med 30 pund och överträffa fältet. Han kunde vinna eftersom han övervann de naturliga krafterna på jobbet genom att öka sin styrka till den punkt där han kunde uppnå sin högsta hastighet. Stränglängd spelar också en roll och gynnar högre utövare. Bortsett från effekterna av ålder på en idrottare, kommer viktminskningen utan ökad styrka att påverka topphastigheten.