Hur man lär ungdomar grunden för baseball

Undervisningsspel hur man spelar baseball är ett stort ansvar. Om de spelar i Little League eller någon form av organiserad baseball och du coachar, får du möjlighet att springa rutiner och leda dem i spel. Du vill att de unga spelarna ska njuta av sig själva medan de lär sig baseballens grundläggningar. När du coachar ungdomar är det bäst att göra de grundläggande förutsättningarna om du vill att spelarna ska hålla fast vid det och få ut det mesta av deras association med baseball.

Att lära sig baseballens grundläggande bör vara roligt. (Bild: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images)

Steg 1

Försök associera roligt med alla dina övningar. Det borde inte vara som en lektion i skolan. När du till exempel lär ungdomar det rätta sättet att föra en markboll, se till att de använder två händer för att fälta grounderen. Ring det till alligator chomp. När bollen sätter sig i handsken, kommer kasta handen ner på bollen som en alligator som stänger munnen. När alligatorn stänger munnen, kommer ingenting ut ur munnen och när fältaren lägger sin andra hand på bollen i handsken, kommer den heller inte ut.

Steg 2

Lär unga på rätt sätt att slå bollen. Det är inte bara dina armar som svänger - det är hela din kropp. Benen måste leda gungan och dina höfter måste leverera strömmen. Det här är komplicerade koncept för unga spelare att förstå, men du kan få en ung spelare att få hans höfter i sin sväng genom att berätta för honom att "squish the bug" när han svänger fladdermusen. Genom att vrida sin vänstra fot när han kommer genom bollen med sin bat, svänger han med hela kroppen.

Steg 3

Lär dig att kasta genom att få spelare att kasta överhand. Många spelare, även äldre, kommer att kasta i tre fjärdedelar eller sidormen. Det är inte vad du vill ha. Demonstrera det rätta kastet, med händerna raka över huvudet. Som du visar dem kan du säga "tum till lår, fingrar mot himlen." Skrapa tummen mot låret när du tar upp handen i luften med fingrarna som når upp till himlen.

Steg 4

Practice pitching genom att ha dina spelare involverade i ett spel av knockout. I det här spelet stämmer alla spelare bakom krukans höjd. Ha den första spelaren i linje till kottens höjd och få honom att kasta en ton. Om det är en strejk, är han säker. Om det är en boll, är han på det heta stolen. Om nästa kasta slår en strejk är den första spelaren ute av spelet. Fortsätt på detta sätt tills en kruk är kvar. Den korpsen är vinnaren och får chansen att lägga sig i nästa match.

Tips

Har vattenflaskor tillgängliga för varje spelare; håll dem väl hydrerade. Hälsna mellanmål efter praxis sätter spelarna på rätt spår för rätt matvanor som de blir äldre.

Varning

Håll rutiner kort, med frekvent vila och vattenbrott när vädret är varmt för att förhindra värmeutmattning och värmeslag. Övervaka spelarna för att se till att de inte överdriver sig själva medan de lär sig att spela.