Hur man använder korthet till din fördel i basket

Ett gammalt baskettalande säger att du "kan inte coacha storlek." Många tror att för att vara en bra basketspelare måste du vara lång och spela över fälgen, dra ner rebounds, blockera skott och kasta ner monster dunks. Power Basketball påpekar att färgen där stora män spelar utgör bara 7 procent av basketplanen, vilket gör din förmåga att hantera bollen och genomföra andra grundläggande färdigheter mycket viktigare än din storlek.

Basketballspelare inomhus. (Bild: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Golvledaren

Kortare spelare spelar vanligen en vaktposition och är ansvariga för att framhäva basketen upp och ner i golvet. Kontinuerliga dribbborrar för att utveckla dina ballhandlingskunskaper kommer att göra dig en oumbärlig del av ditt lag, eftersom stora män vanligtvis inte kan dribbla basketen också. Eftersom du kommer att ha bollen i handen för en majoritet av spelet, kommer din tränare att förlita dig på att du är ledare på golvet vid praxis och under spel. Ledarskapet kommer inte i storlekar och kan ofta inte coachas, så att visa möjligheten att köra showen kommer att förbättra ditt spel mycket.

Tänk snabbt

Även om höjd säkert kan hjälpa ett basketlag, är snabbhet och uthållighet mycket viktigare för din framgång. I ett typiskt gymnasiums basketspel kan spelare springa upp till en halv och en halv, ändra riktning varannan sekund och medeltid nära 105 sprintar. Basketbanan är 94 meter lång, vilket betyder att i en fotspår kommer den snabbare spelaren först till korgen och har en lätt möjlighet att göra poäng oavsett höjd. En träningsrutin för att utveckla snabba muskelfibrer ger snabbhet till ditt spel och gör dig till en värdefull tillgång för ditt lag.

Passerar klippan

Om du har utvecklat dina ballhandlingskunskaper och din snabbhet, kommer du att göra det svårare för försvaret att stoppa dig och öppna poäng för dina lagkamrater. Att lägga till möjligheten att hitta öppna lagkamrater och ge dem bollen kommer att göra dig ett välkommet tillägg till ett basketlag. Ju mer osjälviskt du är genom att ge poäng möjligheter till dina lagkamrater, desto fler poängmöjligheter kommer att öppnas för dig.

Snabb fötter, snabba händer

Försvar vinner mästerskap, och det finns inget som kan stoppa ett brott mer effektivt än en defensiv spelare som kan flytta fötterna och har aktiva händer. På samma sätt som hastighetsfördelen vid brott, om du har utvecklat din snabbhet och smidighet, kommer du sannolikt att bli snabbare än dina högre motsvarigheter. Medan brottet tar skicklighet, är försvarsmakt för det mesta om önskan. Att tvinga dig att "D" upp en motståndare och spela ett solidt försvar är det viktigaste du kan göra, ger dig en fördel.