Om du vågar in i vågorna med en fritidskajak som helt enkelt har stånghållare, kan ditt redskap flyta bort med surfen. För hav eller surf fiske kan du välja mellan...
Sport och fitness - Sida 197
Golfklubbar är utformade för att möta behoven hos din speciella förmåga och svänghastighet. En äldre, robust golfare i fantastiskt fysiskt tillstånd kan spela samma strykjärn som en professionell PGA Tour....
De inre och yttre låren kan vara ett frustrerande problemområde för kvinnor. Även om de bästa övningarna skiljer sig åt för alla, kan du tona upp låren med specifika övningar...
Din hybridcykel har några designfunktioner för att förbättra din komfort medan du rider, men få gör så mycket för att minska rubbningen och vibrationen i stadens ridning än dina däck....
Sit-ups är en klassisk abövning, men certifierad styrka och konditioneringsspecialist Max Gordon hävdar att "borta är dagarna med att göra tusen sit-ups om dagen". Han har observerat att "vissa kunder...
Mini Met i Jordan är en av de årliga platserna för Minnesota State High School Championships och hem till Jordan Brewers. Det byggdes på 1930-talet och är ett traditionellt fält...
Om du vill öka hjärtfrekvensen för att bränna magefett, fokusera på aeroba övningar. Dessa övningar får ditt hjärta att slå snabbare medan du frågar dina muskler att utöva mycket energi...
Fitnessexperter fäller en spärr av frågor: "Vad är det bästa sättet att fylla upp?"; "När är den bästa tiden att sträcka?"; och den ständiga favoriten, "Kan du gå ner i...
