Bowflex TreadClimber är en hybridkardiomaskin som kombinerar fördelarna med en löpband med trappstapmaskinen. Bowflex hävdar att hybridtekniken inbyggd i TreadClimber låter dig "få den kropp du vill ha på halva...
Sport och fitness - Sida 49
Motstånd i en elliptisk tränare påverkar hur mycket kraft du måste utöva på fotplattformarna för att slutföra pedalslaget. Att hitta den bästa motståndsmekanismen och nivån för dina fitnessmål kan hjälpa...
Statistik ger en ögonblicksbild av information, och gäller ofta endast den tidsperiod för vilken statistiken samlas. En ögonblicksbild kan dock vara användbar, speciellt om ditt barn visar sig vara en...
Cykling är inte bara en populär, trevlig aktivitet, det är också en träning i hela kroppen, med nästan alla större muskelgrupper i din kropp. Även om det huvudsakligen bygger på...
Du har blivit ingrained för att se sit-ups som toppen av mag-träningen sedan grundskolan. Det här trådet ingår trots allt som en del av presidentens utmaning, ett program framlagt av...
Den lilla pulldownen är effektiv för att bygga övergripande övre kroppsstyrka. Denna övning utförs på en maskin som finns på många gym och hälsoklubbar och efterliknar rörelsen av en pullup...
Löpband är specialiserad utrustning som består av olika elektriska och rörliga komponenter. För att säkerställa sin funktion och förlänga dess livslängd, föreslår tillverkaren olika underhålls- och smörjtips. Medan du kan...
Vissa NCAA Division I-skolor är specialiserade på fotboll. Andra är mest kända för basket. Att behålla framgång i båda idrotten är en utmaning, men några skolor har varit upp till...
