Människor som känner att en tight, snygg sko är en bra sko, kan behöva överväga konsekvenserna av denna åsikt. Många människor, speciellt de som spelade sport i skolan klädd kladdar...
Sport och fitness - Sida 90
Det finns flera anledningar till varför du kan känna dig svag omedelbart efter träning, särskilt om träningen är tung. Även om symtomen som förekommer före utkörningen kan vara alarmerande, är...
Du svettas när din kropp släpper ut saltvätska från dina svettkörtlar, en viktig funktion som hjälper dig att hålla dig cool. Hur många svettkörtlar du besitter bestämmer hur mycket du...
Att vara fysiskt frisk och passform innebär inte bara hur du ser ut, utan också hur du känner och din övergripande hälsa. Några av åtgärderna för fysisk hälsa och fitness...
En "normal" kroppstemperatur i ett mänskligt register vid 98,6 grader Fahrenheit. Liksom din vikt varierar din kroppstemperatur hela dagen. Hållbara perioder då du får feber eller en högre temperatur än...
Att få ett rött ansikte under träning är normalt som svettning för vissa personer. I de flesta fall är ett rött ansikte efter träning helt normalt och ingen anledning till...
Utarbetandet är hälsosamt, med U.S. Department of Health och Human Services rekommenderar 75-150 minuter kardiovaskulär träning varje vecka och två gånger i veckan styrketräning. Du kanske känner för att kasta...
På grund av en pigg i vägen beräknas lägena under en baseball säsong, det ledande laget har över en annan beskrivs ofta i halvspel. Till exempel kommer ett lag att...
