Det finns nu bevis på att Pokemon Go förändrar människors liv

Vi trodde aldrig att vi skulle se dagen då videospel eller smartphones verkligen var bra för människor. Men ett spel har funnit ett sätt att nå lågaktivitetsgrupper bättre än mobila appar som är avsedda för hälsa och träning med en betydande marginal. Haters, steg tillbaka: Det är Pokemon Go.

En ny studie visade att Pokemon Go ökade aktiviteten hos sina användare med 25 procent över en period på fyra veckor. (Bild: Mike Coppola / Getty Images)

Microsoft-forskare rapporterade nyligen att Pokemon Go ökade aktivitetsnivåerna hos sina användare med 25 procent i USA under en period av tre månader. Det är en uppskattad 144 miljarder steg av ytterligare aktivitet.

Den GPS-aktiverade mobilappen, som har mer än 25 miljoner aktiva spelare i USA, kommer i en tid då mindre än en fjärdedel av amerikanska vuxna följer riktlinjerna för officiell verksamhet. Det är en stor sak, med tanke på att fysisk inaktivitet bidrar till 5,3 miljoner dödsfall världen över varje år.

Massachusetts Institute of Technology-forskare samlade in cloud-lagrad information från användare av Microsoft Band, en aktivitetsspårbar bärbar dator. De sökte sedan varje användares Bing-frågor för villkor relaterade till spelet, enligt MIT Technology Review. Sökningar som "hur man spelar pokemon go" och "pokemon go eevee evolution" indikerar att någon är en aktiv användare.

De jämförde spelarens aktivitetsstatistik 30 dagar innan de började spelet till dem från 30 dagar efter och fann att det ökade en persons steg med 1 473 per dag i genomsnitt.

Om du fortfarande inte är övertygad om Pokemon Gos förmåga att bokstavligen förändra liv, konstaterade studien att det ökar aktivitetsnivåerna hos kvinnor och män i alla åldrar och vikter, vilket innebär att det motiverar personer som är överviktiga och överviktiga att träna.

Pokemon Go-appen är gratis för iOS- och Android-användare. För de av er som kan falla av bandwagonen, bli upphetsad om dagliga uppdrag, en kommande funktion som kommer att uppmana dig att slutföra uppgifter för belöningar.

Så om du vill gå ner i vikt och få passform, tänd upp. Din lösning kan vara så enkelt som att fånga dem alla.

Vad tror du?

Spelar du Pokemon Go? Använder du fitnessapplikationer för att hålla sig i form? Hur spelar tekniken en roll i din träningsrutin? Låt oss veta i kommentarerna!