Vad ska man ha när man spelar tennis

Tennismodellen har förändrats dramatiskt sedan början av 1900-talet, när byxor, bomullskjortor och fullängklänningar var normen. Nu kan spelarna välja mellan olika tekniskt avancerade kläder för att hantera väderförhållandena. När man bestämmer vad man ska ha på sig när man spelar tennis, bör spelare överväga det praktiska över det moderna.

Kvinnlig tennisspelare som slår en backhand (Bild: Ryan McVay / Digital Vision / Getty Images)

herrkläder

De främsta problemen för en manlig tennisspelare rör sig fritt och håller sig coolt. Försök att undvika 100 procent bomullst-shirts, eftersom de behåller svett och kan hålla fast vid kroppen. Tennis tröjor tillverkas nu övervägande av syntetiska tyger, vilket ger bomullens komfort utan att bli våt av svett. Dessa tyger är kända av olika varumärken, inklusive Dri-Fit och Climalite, men alla förbättrar rörelsen och har en ljusare känsla. Shorts har ett mer praktisk element för dem. Medan materialet är viktigt bör spelarna alltid välja shorts som har fickor eller någonstans att lagra reservbollar när de serveras.

Damkläder

Många kvinnor väljer att bära shorts medan andra föredrar tenniskjolar. Oavsett om du väljer ett av dessa alternativ eller en speciellt designad tennisklänning, är de viktigaste faktorerna komfort, praktisk och fri rörlighet. Om du väljer en tennisklänning eller kjol behöver du en bollklämma för att fästa vid midjebandet. En sportbh är en annan viktig sak för kvinnor, eftersom det ger stöd och komfort.

Skodon

Att välja rätt skor för tennis är avgörande. Det är förmodligen det viktigaste beslutet, förutom racketen, kommer du att göra. Tennisspelare rör sig hela tiden - springar, stoppar snabbt, glider, dykar och drar tån över marken när de serveras. De viktigaste övervägandena är hållbarhet, komfort, stöd och ventilation. Vissa spelare behöver större ankelsstöd, vilket kan uppnås med en klämma. Vissa löparskor eller sportskor kan göra ett adekvat jobb för att spela tennis, men om du tar sporten allvarligt är skodon som är speciellt utformad för tennis en viktig investering. Män och kvinnor borde välja vadderade strumpor. Detta ökar igen stöd och komfort. Eftersom tennis är en kraftig sport för fötterna och fotlen, är det en bra idé att ha ett extra par strumpor. Sockor som blir svettiga eller saknar dämpning kan öka sannolikheten för blåsor.

Tillbehör

Svettband på handleden eller pannan kan vara till hjälp. Armbandet hjälper till att torka bort svett från ögonen när du serverar eller förbereder dig för att få tjäna. Vissa spelare bär hattar eller kepsar, även om dessa bör begränsas till spelare med längre hår för att minska risken för att det hindrar deras syn. Kepsar eller visorer används i första hand när solen är låg.