Hur fungerar rippad bränsle?

En närbild av en man som håller dumbells med en rippad uppsättning av abs. (Bild: Petr_Joura / iStock / Getty Images)

Processen

Rippat bränsle är ett termogentillsatser som produceras av Twinlab, ett dotterbolag till Ideasphere. Termogen kosttillskott, mer kända som viktminskningstillskott, var klassiskt uppbyggda av efedrin, koffein och aspirin, känd som ECA-stacken (efedrin, koffein och aspirin). Men 2005 förbjöds Food and Drug Administration (FDA) alla kosttillskott som innehåller efedrin. Sedan dess har Twinlab släppt flera utvecklingar av den ursprungliga Ripped Fuel. En sådan utveckling består av en ersättning för efedrin, gott om koffein och en blandning av mjuka örter, antioxidanter och fytokemikalier.

Formel

I den klassiska ECA-stacken stimulerar efedrin de hormoner som är ansvariga för ökad metabolism och kroppstemperatur. Koffein och aspirin förlänger denna termogena effekt genom att skaka kroppens försök att normalisera metabolism och kroppstemperatur. Efedrin främjar även mättnad och begränsar hunger, även om mekanismerna för dessa effekter inte är kända.

Rippad bränsle innehåller E och C-komponenterna i den klassiska ECA-stapeln med tillsats av flera ingredienser för att hjälpa dieters att hålla sig till sin plan. Efedrin ersätts av bitter orange fruktkstrakt som innehåller synefrin, en liknande metabolismstimulerande och aptitdämpande förening. Grönt te och guarana frö extrakt bidrar koffein delen av denna viktminskning stack. Koffein förlänger termiska effekten av synefrin samtidigt som man uttrycker sina egna termogena egenskaper. Grönt te är också en kraftfull antioxidant tänkt att hjälpa till att reglera blodsockernivån. L-fenylalanin, St. John's Wart-extrakt, ingefärarot och cayenne-frukt är humörförstärkare - vissa med antiinflammatoriska egenskaper - trodde att bota hunger och främja mättnad. Cayenne frukt hjälper också i matsmältningen och främjar metabolismen. Rippat bränsle innehåller inte aspirin i form av pilbark, som andra termogena kosttillskott. Det innehåller emellertid andra ingredienser med liknande hämmande effekter som kan ge samma resultat.

överväganden

Termogen kosttillskott är viktminskningshjälpmedel avsedda för friska vuxna som vill komplettera eller förbättra ett effektivt diet och träningsprogram. Det finns en risk att utveckla koffeinberoende från kosttillskott. Denna risk kan minimeras genom att cykla på och av koffeinfria tillskott samtidigt som en hälsosam livsstil upprätthålls. Eftersom rippat bränsle inte innehåller aspirin, kan det vara ett säkert alternativ för dem med aspirinrestriktioner.

Varning

FDA reglerar termogen kosttillskott som livsmedel, inte droger. Detta betyder att säkerhet och effektivitet hos rippad bränsle och liknande produkter inte testas och bevisas innan de blir kommersiellt tillgängliga. Fråga din läkare och nutritionist om ett termogent kosttillskott som rippat bränsle är rätt för dig. Köp alltid kosttillskott från pålitliga varumärken.