Om du har en stor händelse som kommer upp i en vecka och behöver se smalare, så är du glad att veta att det inte är omöjligt. Crash dieting är...
Vikthantering - Sida 213
Din kroppsram eller benstruktur kan påverka din idealvikt och ditt totala kroppsmassindex, såväl som din klädstorlek. Kroppsramstorlekar för både män och kvinnor kategoriseras typiskt som små, medelstora eller stora. Enkla...
Även om gravida kvinnor inte menstrueras, upplever vissa vaginalblödningar i tidig graviditet som ofta misstas under en period. Faktum är att cirka en fjärdedel av gravida kvinnor upplever blödning under...
Att ha lite extra fett runt midsektionen är inte bara något som är mindre än attraktivt: Det kan också vara en indikator på större hälsoproblem, som kardiovaskulär sjukdom och typ...
Du vet säkert att viktminskning kräver att man balanserar hur många kalorier du brinner och hur många kalorier du äter. Vad du kanske inte vet är hur mycket efterfrågan på...
Fruktkockar är ett roligt sätt att servera skurna frukter utan röra. Det kan ta lång tid att bygga fruktkakor, främst för att du måste förbereda frukten innan du gör det....
En viktminskning platå kan sakta motivationen till även den mest dedikerade viktminskning entusiasten. Att nå en punkt där din viktminskning stannar är ett vanligt klagomål för dem som försöker gå...
Människor juice av ett antal olika skäl - för att öka deras frukt och veggieintag, lindra olika sjukdomar eller att använda som en detox. När det gäller viktökning, kanske du...
